“养好脾病不生”八大健脾方法，健脾补气，让你精力充沛 / 开普饭

谷气通于脾: 谷是山谷,谷有水,即为溪山谷属土,脾属土,通于谷谷者肉之大会溪者肉之小会谷在,大的肌肉之间溪在,筋膜之间脾主肌肉针刺肉之大会能益脾气足三里手三里合谷等穴都属谷 ...

生活中我们有些人由于脾虚.运化功能减弱而出现面色萎黄.疲倦乏力.少气懒言.食欲不振.食后腹胀.大便溏薄等脾气虚弱等不适症状,去医院检查也检查不出什么问题,这个时候,我们可以在生活中增强健脾意识了.它是 ...

在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.所以,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量. 所以,要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身 ...

中医常说"脾虚百病生".也就是说,脾胃不好的人,身体整体的健康水平会降低.用我们现代人的说法,那就是抵抗力不好.免疫力低下,隔三差五还会有点小毛病. 点击加载图片一般来说,这些& ...

中医常说"脾虚百病生".也就是说,脾胃不好的人,身体整体的健康水平会降低.用我们现代人的说法,那就是抵抗力不好.免疫力低下,隔三差五还会有点小毛病. 点击加载图片一般来说,这些& ...

中医药膳顺肠粥

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的作用在于为全身 ...

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液. 血主要的作用在于为全 ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

古传中医认为:人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的 ...

“养好脾 病不生”八大健脾方法，健脾补气，让你精力充沛