“养好脾百病不生”八大健脾方法，健脾补气，让你精力充沛！ / 开普饭

湿气不除百病生,而湿气最先威胁到的就是脾胃,脾胃不好,很多都是因为湿邪造成的.脾主运化喜燥恶湿,脾胃亏虚水谷运化失常,湿邪阻滞胃肠,会导致出现各种病症,如腹部胀满.嗳腐吞酸.腹部胀满.不思饮食. 脾虚 ...

[健脾胃的几个小方子] 1.白术+猪肚:补气健脾 2.山药+扁豆:补脾止泻 3.砂仁+寇仁:健脾化湿 4.茯苓+山药:健脾利湿 5.麦冬+山药:益气补脾 6.黄芪+白术:补气健脾 7.党参+大 ...

中医辨证讲究四诊合参,即望.闻.问.切.四诊中「望诊」排在第一位. 望诊有一个重要环节是观察病患气(脸)色,气色是我们身体的一面镜子,能窥视机体内的一些问题,更重要的是,气色是气血在体表的最直接表现. ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学>.<中医内科临床治疗学> ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医病因病机学>.<中医内科临床治疗学> ...

气,百病之敌!一张补气方,推出结石来曾几何时,我合上书卷,闭上双眼,问自己一句话: 这世上的百般病痛,有没有一个共同的根由? 如果有,能否将其抓住,从而最大程度地,为天下人造福? 可惜,我问了自己好 ...

气和血构成了人体健康的能量和物质基础.对于气和血之间的关系,中医认为'气为血之帅,血为气之母'.气是身心的主宰,血是气的源泉.气为血液循环提供动力,血为气的产生提供原料.气足,就可以推动血液顺畅循环: ...

<素问·调经论>强调:"人之所有者,血与气耳".即强调气血充足,才能使肌肤红润有光泽.精神旺盛. 而现代人快节奏的工作.生活,连吃饭的节奏都越来越快:高强度的工作.通宵 ...

脾胃伤则百病生!其实,我们很多朋友身上出现的问题,与脾胃有很大关系.像糖尿病.贫血.总是吃不胖等等,这些看起来毫不相关的病,其实都是我们的后天之本--脾胃出现了问题. 那么今天,就说一说咱们身体中的& ...

生活中我们有些人由于脾虚.运化功能减弱而出现面色萎黄.疲倦乏力.少气懒言.食欲不振.食后腹胀.大便溏薄等脾气虚弱等不适症状,去医院检查也检查不出什么问题,这个时候,我们可以在生活中增强健脾意识了.它是 ...

在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.所以,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量. 所以,要想祛除疾病,永葆身体健康,就得随时把新鲜气血输送到身 ...

“养好脾百病不生”八大健脾方法，健脾补气，让你精力充沛！