冬至时如何养生最有效？ / 开普饭

-- 以下是正文 -- 春分时间 2021年3月20日农历二月初八星期六春分春分是二十四节气第4个节气,阴阳相半也,春半日暖,昼夜平分!调节身体阴阳平衡,一年的身体保养就从春分开始! ...

大暑,六月中. 暑,热也,就热之中分为大小, 月初为小,月中为大, 今则热气犹大也. --<月令七十二候集解> 大暑节气今日将迎来夏季最后一个节气,大暑. <二十四节气解&g ...

今天是冬至节气,是一年养生的元点.冬至日当天进补,以补阳补气为主.此时进补,有平时的三倍之功.家里已准备了三九贴的朋友,此时也可以安排贴敷了.冬至是冬天到极点之时,阳气马上要开始萌芽,所以这是天地阴阳 ...

原创福光活法儿今天 2021年3月5日(星期五)16:53:32 农历正月廿二太阳黄经345°,斗指丁惊蛰节气交节今日惊蛰,来到了二十四节气当中,万物最生机勃勃的时节. <说文> ...

今天来研究一下小雪这个节气. 小雪这个名字比较有诗意,让人想起雪花初飘,行人依稀的傍晚.古代每逢到这个时候,很多文人骚客都会挡不住雪花的冷零,有"此时此刻,想吟诗一首"的冲动写下了 ...

何以消烦暑,端坐一院中. 眼前无长物,窗下有清风. 散热由心静,凉生为室空. 此时身自保,难更与人同. 我们即将迎来二十四节气第十一个节气--小暑,也宣告夏热正式到来.这是一年中气温最高且又潮湿.闷热 ...

谷雨,源自"雨生百谷"之说.意思是谷雨前后,降雨量会增多,同时也是播种移苗.埯瓜点豆的最佳时节. "清明断雪,谷雨断霜",谷雨是春季最后一个节气,意味着寒潮天气 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读日出而作日落息, 亥时入眠养生益. 声色犬马多耗精, 及时刹车惜精神. 第433天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

努力当自强,精进在路上舒心阅读便捷按钮:点击本图片进入总目录本期导读日出而作日落息, 亥时入眠养生益. 声色犬马多耗精, 及时刹车惜精神. 第426天 [周六专栏·一起践行治未病] 人行道六字养 ...

2013年李阳波时相养生手册--导读 (2014-03-02 15:42:34) 转载▼ 标签: 李阳波时相养生五运六气黄帝内经分类: 2013时相养生时相养生是从<黄帝内经> ...

(2014-03-02 16:00:57) 2013年大寒处在公历1月20日,农历为壬辰(2012)年腊月初九.立春处在公历2月4日,农历为壬辰(2012)年腊月二十四.雨水处在公历2月18日,农历 ...

(2014-03-02 16:02:57) 2013年运气主体分析 2013年为癸巳年,主运:火运不及:司天:厥阴风木:在泉:少阳相火.呈热.风之禀气. 用时相框架表之: 厥阴风木 -- 火运不及 - ...

点击"大荔文学"免费订阅 022 又是一年冬至时原创/马瑞玲立冬一个多月,冬至又到了,时光好快. 俗话说"冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管."在我国北方,冬至 ...

昨晚临睡前看到朋友圈有人说今天冬至于是兴冲冲的和男朋友说明天就冬至了我们去超市买汤圆就冬至该吃汤圆还是饺子这事上我们互不相让都认为对方说的有道理当然最后还是我赢了有过冬至 ...

荐赏李申时佳作作者简介李申时,甘肃省礼县石桥镇圣泉人,1981年毕业于天水地区礼县师范,<祁连文学杂志>和<西宁表情>特约作家.<星火文苑文学平台>签约作家. ...

冬至时如何养生最有效？