国医夫妇吃一种早餐二十几年，身体硬朗如年轻人，诀窍在哪？ / 开普饭

其实葡萄干的营养价值要比葡萄营养15倍,首先在葡萄干中的含铁量是新鲜葡萄中的15倍,更是妇女.儿童.体弱者的滋补佳品,可以补气血,改善我们手脚冰凉.脸色苍白的问题,并且在葡萄干中还含有很强的抗氧化剂, ...

其实在生活中有很多疾病,压根是不用吃药的,只需要通过食疗我们就可以慢慢的把自己的体质调整好,并且让身体越变越棒.今天我就给大家分享一道八宝羹的做法,不管是中老年朋友还是年轻人都特别适合吃,尤其适合体质 ...

很多朋友都爱吃葡萄干,无论是做甜食时当个点缀,还是直接当零食吃都很适合,味道香甜可口,营养也是特别丰富. 它是葡萄经过晾干脱水制成的,并没有添加额外的油.糖,所以是健康的食品.和鲜葡萄比,它的水分含量 ...

蜂蜜和鸡蛋都是常见的食品,但是田野牧蜂看到一些人说二者不能一起吃,那早上蜂蜜和鸡蛋究竟能一起吃吗? 蜂蜜和鸡蛋当然可以在早上一起吃.首先从成分上来看,蜂蜜中含有180多种物质,包括丰富的葡萄糖和果糖, ...

84岁高龄的钟南山教授,是中国工程院院士,早在他参加广州"美食与健康养生论坛"活动时,钟南山教授就有跟大家分享他关于饮食与健康的知识,同时也和大家分享3种帮助预防胃病的早餐食物. ...

孩子不光是父母的希望,更是整个家庭的希望,从出生开始,父母就为孩子规划好各种未来,希望孩子能上一所好的学校,考取一所好的大学,拥有一份好的工作等等,如此类的问题,可是孩子并不像父母规划的那样发展,总会 ...

李兰娟院士:早晨是养肝"黄金期",多吃3种早餐,有益于护肝新冠疫情肆虐,全球正遭遇重创,中国在这场没有硝烟的战争中首先取得了胜利,如今中国新冠疫苗的接种人次已经突破了7亿多,全民 ...

导语:大家都听过这句话,一年之计在于春,一天之计始于晨,所以对于早餐的选择对人体健康是十分重要的,由于生活节奏很快,所以很多人都会放弃吃早餐,久而久之对肠胃造成了很大的伤害. 如果经常不吃早餐,时间久 ...

肝部在身体内承担着排毒的重任,它是一个比较脆弱的器官,容易受到外界的影响,特别是饮食的习惯更为重要. 随着年龄的增长,身体内的各项脏腑功能都会出现逐步下滑,也包括我们很重要的肝部功能,中医说:肝部贵为 ...

很多花友阳台上种了很多姹紫嫣红的花,满满一阳台,但是实际上并未花什么钱.有的朋友今天买花盆明天买花,不一定就种的很好,有三种特别值得种阳台的花,根本不用买,只需要一个枝子或者一粒种子,就能很快养爆盆, ...

来源: 健康事健康谈 2021-06 导语:肝脏是我们身体中必不可少的一个器官,它是人体中最重要的"毒素过滤器",所以在日常生活中,它的任务是非常繁重的,无论我们吃了什么样的食物, ...

阅客资讯 2021/01/07 17:11 导语:肝脏在我们身体当中有着非常重要的地位,它不仅掌管着身体里面的新陈代谢,还有造血解毒的功能,日常生活当中,摄入的有害物质都会经过肝脏排解,因此,要懂得养 ...

睡时多梦多是因为肝血不足,中医认为肝藏血,血舍魂,肝有着藏血的功能,若是肝血不足,就会有魂不守舍.多梦的症状.肝脏最怕熬夜,没有熬不过的夜晚,只有扛不住的自己. 养肝就要先养血,早上起床的1小时,是养 ...

国医夫妇吃一种早餐二十几年，身体硬朗如年轻人，诀窍在哪？