年纪大了，钙还能补进去吗？ / 开普饭

人们大都知道"三高"的危害,但很多人却不知道,除了"三高",还有个"一低"--低骨量. 跟高血压.高血脂.高血糖一样,骨质疏松也是一种常见的 ...

随着我国老年人口的增加,骨质疏松及其并发症骨折,已经成为严重的公共卫生问题. 骨质疏松的预防需要多方面"合力":调整生活方式特别是饮食,必要时添加骨健康补充剂,同时坚持适度运动.其 ...

年纪大了,钙还能补进去吗首都医科大学宣武医院疼痛科副主任医师岳剑宁解答: 北京市读者王女士问:我今年55岁,前段时间发现有骨质疏松,已经吃了两个月钙片,最近查了骨密度还是疏松.请问是不是年纪大了,钙 ...

每天醒来看仁泽易道师父文章已成习惯,现请教婚姻问题.女,癸酉.丁巳.乙卯.丙子.我年纪大了,感觉今年介绍的对象又远不如去年,可否再去找去年被我拒绝过的人?不知今明两年还有机会遇到中意人并结 ...

正文内记者杨苗近几年来,随着新西兰房价的不断上涨,人们的还贷压力变得越来越大.这种压力不仅只局限在年轻人身上,一些上了年纪的新西兰人同样也面临着这个问题. 近日,贷款评级机构Credit Sim ...

凡人欲学一事,必先见明道理,立定脚根,一眼看定,一手拿定,不做到极处不休.如此力量,方能了得一件事,纵不能造其巔,亦不至半途而废,为不足轻重之人.凡事有然,又何况性命之学哉!言及神仙,世上人人俱爱,而 ...

年轻人会很厉害,年纪大了,还一事无成,就不值得敬畏了子曰:"后生可畏,焉知来者之不如今也?四十.五十而无闻焉,斯亦不足畏也已." 陈昌文解读<论语>: 孔子说,后生可 ...

随着年龄的增长,他们的身体免疫力下降,当他们意外地被各种疾病缠身时,他们会被身体缠住.其中骨质疏松症可以说是中老年人的常见病.调查显示,70岁以后,60%的老年人患有骨质疏松症.骨质疏松症对老年人来说 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

老年人因为衰老本身.肠道菌群失调.食欲下降.牙齿脱落.吞咽困难.老年痴呆等多方面因素,是营养不良的高发人群.这一系列的生理性变化,使得老年人的营养需求相应地发生了一些变化,呈现一定的特殊性. 老年人每 ...

年纪大了，钙还能补进去吗？