运动一定要大汗淋漓？公司一定要快速成长？她的健身房从10个学生做到130家分店，她用了一套截然不同的做法… / 开普饭

前两天一个妈妈向我咨询了一个问题,她家女孩7岁,从小体弱多病,属于脾肾阳虚的类型,半年前给她报了个武术班,一周一次课,主要想增加些体能训练,还能锻炼下性格. 一开始本来挺好的,孩子也喜欢,但最近老师一 ...

一说到健身,大家是不是马上就会联想到一群年轻人在健身房里撸铁.骑动感单车.跳韵律操以及做瑜伽的画面呢? 其实健身并不是年轻人的专利,如今活跃在健身房里的老年人也不少. 今天要说的这位日本老奶奶泷岛未香 ...

夏天就要来了,月半友们,慌了吗? 虽然都说减肥是唯一一件只要坚持,就肯定会有收获的事,但时间长了,你可能会发现: 每天都跑步,但效果来得越来越慢: 都说跳操有趣,但动作学不来,坚持不下去: 到了平台期 ...

目前珍味小梅园推出有近100款产品,其中手抓饼.水晶荷叶鸡.惠灵顿牛排已经成为市场上热卖的爆款.它主要的销售模式是与渠道合作,现已入驻京东.拼多多.盒马.苏宁.家乐福等线上.线下各类零售商. 作者 | ...

dooot从羽毛球拍品类开始,试验了产品思路的可行性.并在供应链与渠道的双重把控下,践行着dooot向"泛生活运动品牌"努力的目标. 作者 | 赵烨楠这是「新商业情报NBT」报道 ...

人体头部是阳之首,是督脉和多条络脉的汇集点,运动使身体血液循环加快,阳气灌顶,头部毛孔扩张,汗水和垃圾由此排出.同时,身体其它部位在循环代谢加快的情况下,也会随之活跃出汗. 出汗是人体体温调节的一种途 ...

清政府时期,西方列强等国家实力已经开始反超中国,他们开始觊觎中国的领土和资源.因此发动了很多次战争,目的就是为了领土和资源,但中华民族毕竟是一个自强不息的坚强民族,岂是一些侵略者想打就能打垮的?面对一 ...

关于个人成长的学习方法,请务必清楚一点: 永远不要试图从外部去获取一种有效.便捷好用的方法,一种好的学习方法,一定是从我们内部的视角出发,来寻找最适合自己感官的一种方式,只有最适合的才是最好的. 最近 ...

导读每一次批评和投诉,其背后可能有十倍.百倍的潜在风险和错误. 来源:"呼吸科的故事"微信公众号作者:呼吸科的故事如果有人问你:医院里哪一个专业成长最快?你会如何回答. 有人 ...

你听说过"醒着的睡着的人"吗? 这种听起来互相矛盾又不可能的事,其实就在你我身上真实的发生着.曾经,我就是那种"醒着的睡着的人". 那是一种什么状态呢?按部就班 ...

运动一定要大汗淋漓？公司一定要快速成长？她的健身房从10个学生做到130家分店，她用了一套截然不同的做法…