体质虚弱怎么办 / 开普饭

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

霜降是秋季的最后一个节气,之后就是立冬.俗话说,"秋冬进补,上山打虎".而且,谚语有"补冬不如补霜降"的说法,认为比起冬季的进补,霜降时节的秋补会更有效果:民间 ...

头痛是一个单独的症状,头痛一般不会引起发烧的,但是发烧会引起头痛的.需要注意看看有无发热引起的头痛的症状,有无鼻塞.流涕及咳嗽.咳痰等感冒的症状,有无胸闷.心悸及气促的脑血管.高血压等疾病症状.如果是 ...

体质虚弱分气虚.血虚.阴虚.阳虚.气虚可以多吃一些补气食物,比方说山药.大枣.香菇.莲子.扁豆.鸡肉.鸭蛋.鸡蛋.牛肉,还有一些鱼类,这些食物可以交替选用.血虚可以多吃一些补血食物,推荐比较多的像乌鸡 ...

健康指导:广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉罗翠文梁咏竹前言 [前言]中医根据不同人的身体状况,把人体分为九种体质,不同体质的人有不同的养生方法,那么,九种体质都有哪些?自己属于什么体质?平 ...

最近很多朋友咨询有关于体质虚弱,精力不足,夫妻生活不和谐等问题,其实这个影响的因数很多,譬如:精神心理压力,工作压力,年老体弱等都会导致相关的问题,在这方面的问题,需要综合治疗.药物调理,饮食调理,行 ...

小建中汤源于<伤寒论>,具有温中补虚,和里缓急的功效.主治虚劳里急证,见腹中时痛,喜温欲按,舌淡苔白,脉细弦:或虚劳而心中悸动,虚烦不宁,面色无华,或手足烦热,咽干口燥等. 小建中汤所治虚 ...

2019-07-29 中医将体质虚弱称之为体虚,虚弱又分为气虚.血虚.阳虚.阴虚.体虚的人不一定患病,但机体的一些功能会有所减退,类似于所说的"亚健康状态".体虚有哪些症状呢?又该 ...

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体质虚弱怎么办