每一次情绪波动，都是通往智慧的大门 / 开普饭

愤怒有许多不同的来源,先前已经提过,林林总总的各种愤怒都与恐惧有关,一旦放下恐惧,愤怒便化为乌有.另一个愤怒的来源是骄傲,尤其是称为自大的那一种.骄傲往往会喂养并延长愤怒.骄傲的其中一个源头,则跟自我 ...

咨询人: 我今年34岁,外企人力资源经理:老公35岁,自己经营一家小公司,我们算是彼此的初恋. 在重点中学读书时就互有好感:高三暑假开始恋爱,经历过分分合合:最终选择彼此携手共度一生.现在已经结婚7年 ...

听老师的<做情绪的主人>: 喜.怒.哀.惧四种基本情绪. 喜悦是创造的能量,只有喜悦和安定才会产生创造,让生命处在喜悦的状态,才能够挖掘生命的潜能,有创造力,创新力. 愤怒是被动守护界限 ...

每个人都会有情绪,情绪是我们对自己生活满意度的晴雨表,你是否成功与幸福和情绪息息相关. 把握好了情绪,就把握好了人生.引起情绪波动的每一件事每一个人都是成就自己的机会. 1 所有的情绪感受都是珍贵的 ...

身心灵 1 所有的情绪感受都是珍贵的我们经常被情绪所牵动,跟随情绪跑到哪儿去了自己都无知无觉:我们常常被情绪所裹挟,忘了自己的初衷是什么,自己的人生目标到底在何处. 在生活当中,你是不是也是如此: ...

心脏神经官能症是以神经系统紊乱为主要表现,可以表现为胸闷.气短.心悸.心前隐痛或睡眠障碍.头晕等症状为主,在中医属于"胸痹""郁症"等范畴,因为常常伴有失眠.疲 ...

谁都不喜欢坏情绪,但是悲伤.生气.恐惧.焦虑,这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席: 跟人沟通的时候,你苦口婆心,对方却不以为然的,你忍不住委屈.生气: 临时被安排工作.自己的计划被打乱的时候 ...

[ 编者按 ] 既然有好情绪,也会有坏情绪.虽然我们经常说,走进办公室的一瞬间,就要在那一刻把情绪关在门外.但事实上,知易行难. 情绪是可以管理的,而且,我们还要学会和坏情绪"和谐相处&qu ...

"我们现在处于哪个阶段?我认为当前上升周期进入到'第八局'并临近尾声."5月8日,橡树资本创始人兼联席董事长霍华德·马克斯在主题为<穿透周期的逻辑>的投资者见面会上表示 ...

人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的,但好的睡眠对部分人群来说却是可望不可即的.据<2020中国睡眠指数报告>数据显示,2019年有36.1%的人经常失眠. 全国名老中医.河南中医药大 ...

奶奶说,她余下的时光,都是通往爷爷的路途,多活一天开心,少走几步也开心.

昔善者,先为不可胜,以待敌之可胜:不可胜在己,可胜在敌.胜兵先胜,而后求战:败兵先战,而后求胜.--<孙子兵法> 1框架和进化人类天生有一种对秩序或者规则的追求,受过一定教育的人更是如此 ...

每一次情绪波动，都是通往智慧的大门