十种危险的生活方式： / 开普饭

现代人危险生活方式之一:与家人缺少交流. 有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度.在缺乏交流.疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增. 现代人 ...

2020 2.10 ID:梦想拯救世界的Bunny 一个专注怂恿人类读书的girl 今天心情忽上忽下,镇定下来以后把微信所有的东西都换掉了,无论头像.昵称.背景图还是个签,都是我一开始用微信时候的,算 ...

白领给人们的印象永远是"高知"和"多金",最为这个社会的主流,白领一直以来都是被很多人羡慕的."忙忙忙,忙忙忙,一年一年忙白了头".忙碌的白 ...

痛风,本质是高尿酸血症引起的.典型急性痛风发作的特点是,单关节骤然起病,在突发的关节肿痛前常有应激性或疲乏.周身不适及关节周围刺痛等发作先兆:急性发作通常是在凌晨出现剧烈的关节疼痛,伴有红.肿和局部发 ...

延年益寿10条准则是什么 (1)不要吃得太饱:这样可以减轻细胞的负担,维持细胞的活力,细胞迅速得到更新,机体对疾病的免疫力也日渐增强. (2)制定食谱要考虑年龄因素:不同年龄的人,对营养的要求是不同的 ...

危险方式1:极度缺乏体育锻炼.易造成疲劳.昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病. 危险方式2:有病不求医. 危险方式3:缺乏主动体检. 危险方式4:不吃早餐. 危险方式5:与家人缺少交流.在缺乏交流.疏 ...

膳食炎症指数( the Dietary Inflammatory Index,DII®),乃助力健康的好工具:采取更抗炎/更少促炎性的饮食,能降低许多疾病的风险! 导读: ①饮食:调节慢性炎症的重要因 ...

"忙忙忙,忙到白了头".忙碌的白领阶层在"金钱"与"健康"的物物交换中,损失掉的是什么呢?他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活? ...

微信排版/Ben King 除特别标注外,图片均来自/杭州前湾 ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 4月23日,由香港置地全新打造的光环系列首个项目--重庆光环购物公园带着约42米室 ...

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