吃鱼对身体好，但这三种鱼最好少吃，没有营养还会加重血管负担 / 开普饭

吃鱼真的能使人"聪明"?但是这"3种鱼"尽量少吃,尤其是家有小孩的.几乎是全地球人都知道的事情:吃鱼有益于大脑发育,使人变得更加聪明.的确如此,鱼肉不到本身的味 ...

突然就很想吃鱼,记得前几天买的鱼还有一些,于是就去冰箱里找. 找了半天才发现,冰箱里只剩两种鱼了,单独做的话,都不够吃一顿,于是决定把它们放在一起做了. 煎了一盘鱼,有两条沙丁鱼,还有一条米鱼 ...

#健康热力计划# 我们都知道,鱼肉是非常好的,属于优质蛋白质,脂肪含量少,营养丰富,可以促进大脑发育,增强身体的免疫力,适合各类人群食用. 鱼也是有各种烹饪方式,红烧鱼.鱼汤.清蒸鱼都是非常美味又有营 ...

生活水平的提升,相应地就会出现一些因为饮食而带来的问题,比如说近些年来三高患者越来越多,并且他们不再是老年人的专属,已经变得年轻化.特别是高血糖,平时可能没有什么明显的变化和影响,但是如果不及时应对, ...

#养老爆款星计划# 甲醛是很多人都害怕又熟知的东西,甲醛是无色无味的,存在于各种各样的事物中,比如装修材料.衣服等等中都会有甲醛的存在. 甲醛是可以导致身体血液出现问题的物质,所以我们平时在装修或者购 ...

高盐零食长期高盐饮食的话,盐中的钠离子不仅影响血压水平,还可增加动脉硬化的风险:钠还会刺激胃粘膜,增加胃癌风险:过多的钠要经肾脏代谢,也会增加肾脏的负担:过多的钠还可造成钙流失,增加骨质疏松的风险: ...

三伏天"三种水果"要少吃,越吃湿气越重,现在知道还不晚. 菠萝蜜菠萝蜜是近年来火的水果之一.它亮眼的外表让很多人都成为了它的粉丝,菠萝蜜属于一种湿热型水果.如果吃得太多,很容易引 ...

甲状腺是人体非常重要内分泌腺体,甲状腺结节是长在甲状腺内的一个肿块是临床比较常见疾病,引发结节原因比较多,但甲状腺结节90%左右都属于良性. 现在葡萄大量上市受到很多人欢迎,但是有些人却认为出现甲状腺 ...

吃鱼对身体好，但这三种鱼最好少吃，没有营养还会加重血管负担