吃鱼能使人“聪明”？但这“3种鱼”尽量少吃，尤其是家有小孩的 / 开普饭

鱼肉里面的优质蛋白质含量比较高,而且里面的胆固醇脂肪含量比较低,更有利于人体吸收,而且还更有利于身体健康,常吃鱼肉的人要比常吃猪肉的人身体更健康,也能减少一些疾病的出现,经常吃鱼肉也是日本人长寿的一个 ...

科普中国科普中国官方账号中国科协科普工作官方微平台6小时前本文专家:王思露,国家高级食品检验师,中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员本文审稿:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主 ...

"西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥".自古到今,鱼肉是人们最爱吃的肉食之一,有句老话说得好,"无鸡不成宴,无鱼不成席",可见鱼肉在大家心目中有着非常重要的地位. ...

高血压是一种非常常见的慢性疾病,早期时不会出现什么明显症状,但是如果不控制好血压,随着血压的不断升高,就可能引发一系列并发症,所以对它可轻视不得.患上高血压后,除了需要药物控制以外,生活中还需要注意饮 ...

尿毒症,虽然不是癌症,却比癌症更可怕.在很多人看来,这种病似乎离自己很遥远,应该是老年人才有的病,不会出现在我们年轻人身上. 那或许有一个数据大家需要知道:据最新发布的<中国肾脏疾病年度科学报告 ...

别小看我们小小的脖子,那上面处分布的淋巴结和甲状腺可不少.甲状腺可是主要分泌甲状腺激素的腺体,起着调节人体内分泌平衡的作用.而因为现在人们生活和饮食方面不注意,导致患上甲状腺结节的人越来越多. 甲状腺 ...

现在生活中得痛风的人越来越多了,大家对痛风的知识和引发的并发症也有所了解.知道痛风是因为身体内尿酸过高导致,痛风发作不仅会带来如同虎噬般的痛苦,还会让关节变形,影响肢体活动,出现皮肤溃烂,功能性障碍等 ...

对于一些不喜欢吃肉或者因为身体原因不能吃肉的人来讲,鱼肉可能就是最好的选择.鱼肉肉质鲜美,清爽滑腻,并且相较于其他肉类来讲,低脂肪高营养,肉质鲜美不怕胖.除了富含丰富的蛋白质.DHA,能够促进孩子大脑 ...

导语:现如今很多人都存在着不健康的生活习惯与饮食习惯,长久以往就会导致高血脂的出现.在现在的生活当中,高血脂是非常常见的一种现象,而且很多人在患上高血脂之后并没有重视起来,久而久之就会导致病情不断恶化 ...

肝脏是我们身上最宝贵的器官之一,也是最容易受伤的器官之一.作为消化系统的一部分,肝脏很容易受到来自食物的伤害,如果摄入的食物中含有伤害肝脏的元素,就容易对肝脏产生伤害,导致肝损伤.所以生活当中一定要做 ...

吃鱼能使人“聪明”？但这“3种鱼”尽量少吃，尤其是家有小孩的