野生鱼比养殖鱼更有营养？越贵的鱼对身体越健康？一文说清楚 / 开普饭

最近几年,一种没有刺.吃起来非常方便的鱼在国内异常火爆,那就是"龙利鱼".但是有传言称"中国超市里的龙利鱼都是巴沙鱼,都是越南湄公河里被污染过的,很脏,吃了对人体危害很大 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 相信很多人小时候都曾听老人说过: 吃鱼能明目能补脑: 吃鱼皮会中毒: ...

立夏一过,明显感觉气温回升,夏姑娘的脚步越来越近了. 鱼儿经过一个冬天的潜伏,在春季纷纷外出活动,大量进食,因此,春夏之交的鱼肉异常肥嫩,营养价值很高. <中国居民膳食指南>建议每人每周吃 ...

大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『喜欢吃鱼,认准6种海鱼买,人工养不了,肉质鲜嫩营养高,无污染!』大热天,出汗多,能量消耗快,多吃高蛋白的食物能给身体补充能量,鱼肉就是最好的选择 ...

巴沙鱼片作为我们日常饮食中非常常见的一种饮食,深受大家的喜爱,尤其是我们在吃火锅麻辣烫等时经常有人选购.那么关于巴沙鱼片的一些小常识你们知道吗?一起往下看看吧. 一.巴沙鱼片好不好吃巴沙鱼片是巴沙鱼 ...

越保养,你的身体越敏感,这是什么原因呢? 主要原因,是正确的保养会让血液干净.脏器干净,所以对任何的伤害会很敏感. 不管是垃圾食品,还是错误的生活习惯,干净的身体就会做出相对应的反应. 喜欢吃方便面的 ...

一花一世界,一皂一匠心很多皂师相信价钱是衡量油脂好坏的唯一标准,认为越贵的油脂,效果+洗感越好.答案是这样的吗? 就比如橄榄油,尤其是特级初榨的橄榄油,价位算贵的了,1L超市卖也得百八十块钱的.确实 ...

导语:牛奶不是越贵越好!购买时认准"2个指标",营养更高,品质更好大部分中国人,早已将牛奶纳入日常的饮食体系,其实这就是这一二十年的事儿!记得小时候,家门口还有那种小箱子,专门用 ...

准备材料:太阳鱼2条,香葱2根,生姜2片,盐1/4小匙,生抽2大匙,白糖1小匙,沙拉油1大匙开始制作: 1 将太阳鱼剖肚取出内脏,刮干净鱼鳞. 2 将葱白切段,生姜切丝,葱绿横切成细丝. 3 将切成 ...

我特别喜欢吃晒干的鱼,不论怎么做,吃起来都会比鲜鱼香. 前段时间买了一些鳗鱼干,加上鳗鱼的营养价值非常高,就做了一道糖醋鳗鱼干,吃起来干香有嚼劲,越嚼越香. 用料: 鳗鱼干,生姜,糖,米醋,蚝油,生抽 ...

敬告水产养殖从业者:鱼病高发季节更需要正确地使用渔药文/ 华中农业大学陈昌福.武汉科研时代生物技术有限公司周鑫军.浙江省舟山市海洋与渔业局油九菊夏枫峰近年来,在我国的水产养殖过程中,各种养 ...

有孩子的家庭和有健身需求的人对于鱼类这种食材都不陌生.很多家庭会选择清蒸鱼或者红烧鱼来给孩子增加营养.减肥的人为了减少油脂摄入,一般会选择做汤的时候放一些鱼块来增加鲜美程度和蛋白质的摄入. 老是吃炖鱼 ...

面条是一种常见的主食,和大米饭相比,它只需煮几分钟就能熟,方便快捷,口感爽滑,受到大多数人的喜爱.面条的种类很多,挂面是最受欢迎的,方便保存,随吃随煮. 超市里的挂面少说也有几十种,什么样的才是好挂面 ...

原则:求是务实不误导不夸大不炒作理念:市场在变我们的诚信永远不变在大多数人的印象里,天然的就代表无污染.所以,野生的.天然捕捞的鱼似乎吃着更放心,更安全.其实,养殖鱼比野生鱼更安全!自然界的危险因 ...

野生鱼比养殖鱼更有营养？越贵的鱼对身体越健康？一文说清楚