晒晒我家初中生的早餐，营养满满，孩子特别爱吃，做法超简单 / 开普饭

我家早餐,在一日三餐中最为重要.一家人能同桌吃饭也就是早餐了,午餐有家人在外面吃,我在家吃.偶尔是外面买点特色小吃.大多数都我一人在家吃午餐.晚餐就更不一样了,基本上我一个人在家吃的比较多些,一家人能 ...

南瓜全身是宝,学会这样做法,营养又解馋,就连挑食的孩子都爱吃南瓜全身是宝,学会这样做法,营养又解馋,就连挑食的孩子都爱吃

俗话说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少".早餐是一天中最为重要的一餐,如果早晨不吃早餐,这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的 ...

很多朋友都比较喜欢吃蛋饺,因为蛋饺比较有营养,外形比较好看,而且吃起来特别好吃.但大部分人却因为不太会做,就放弃了自己做蛋饺的想法.今天跟大家分享一个鸡肉蛋饺非常简单的做法,做出来之后外观特别好看,而 ...

红豆我家很少煮粥,教你新吃法,绵糯香甜,简单营养,孩子超爱吃

天冷,来碗早餐粥,食材丰富,暖胃营养,孩子一直爱吃. 孩子从小到大,每一位妈妈都给予无微不至的关怀,而一般最让妈妈们操心的就是他们的饮食了,孩子吃得好,睡眠充足,才会健康成长,一份营养健康的辅食.或是 ...

早上时间最为宝贵,让你没有时间左搭右搭.很多人都是随便将就着对付,只要能吃饱就行.只是,你或许能将就对付,但是,对于成长期的孩子来讲就太不适合了.今天就给大家分享8道营养早餐,简单又营养,学会了一周不 ...

快乐的时间总是容易过,这不两个月的暑假马上就要结束啦,下周孩子们就要迎来新的学期了,这对于家长们来说真是个好消息哈,不过一开学,又要犯愁早餐吃什么的问题了. 其实早餐有很多种选择,想偷懒的话,周末就可 ...

山药加2个鸡蛋,教你好吃做法,好吃有营养,孩子超爱吃

西蓝花超好吃的新做法,搭配点番茄鸡蛋,美味又营养,孩子超爱吃

一把秋葵,3个土豆,教你创意新做法,解馋有营养,孩子超爱吃

胡萝卜是一种很有营养的食材,但是因为胡萝卜有一股自己非常独特的味道,很多小朋友不太喜欢吃,所以今天跟大家分享一道胡萝卜非常简单,非常新颖的新吃法,做出来之后酸酸甜甜,口感细腻绵软,小朋友们绝对都特别喜 ...

晒晒我家初中生的早餐，营养满满，孩子特别爱吃，做法超简单