我又拉黑一个束腰女 / 开普饭

无评估,不锻炼,无标准,无目标! 锻炼都是有标准的,当我们的每一个指标都达到标准的时候,我们身体一定是健康的,今天我们就来讲核心稳定以及核心耐力的标准,我们将用一个动作去测试他,这个动作就是" ...

无论你在进行重量训练或核心训练时,有没有想过到底是在训练浅层还是深层的肌肉群呢?在人体的骨骼系统之上,重迭并附著著好几层的肌肉组织,因此,当我们触摸身体表面时,可以感受到正在活动的肌肉就属于浅层肌,这 ...

主播:吴名大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变.今天是2021年5月14日,我们要给大家分享的书是<没有疼痛的身体>. 这本书是由国际级别的运动教练克里斯 ...

古有"楚王好细腰",今有"女性好束腰".如果有一种方法声称,能让你不用运动就能变瘦,你心动不心动? 没错,这就是最近红遍各大平台的束腰带,也不知道从什么时候开始 ...

"来一个拉黑一个!" "全部拉黑,一个不留!" "谁艾特我,我就删了谁!" 到底发生了什么,引得网友如此大的火气? 原来,昨天微信官方公众号 ...

男人在寻找自己的终身伴侣时,一定要慎重,对于值得珍惜的女人,男人一定要好好把握,而对于不值得珍惜的女人,男人该尽快避开,切勿为之浪费过多的生命能源与金钱,以免最后"人财两失",招致 ...

文/墨然每次都会听到身边人的倾诉,为什么他不删除我,是不是心里还有我?他之所以不删除,不拉黑是不是害怕失去我? 对于这样的心声,我都不好意思直接去拆穿真相. 我想她们自己也早就已经意识到是什么问题, ...

一篇名"女大学生提前要8万彩礼救父亲,被恋爱5年男友拉黑后哭了:他不娶我了"的公众号筹款文章上了热搜!一位女硕士为了救脑溢血的父亲向恋爱了5年的男友提出先"预支" ...

在<阴天>里有句歌词: "开始总是分分钟都妙不可言,谁都以为热情它永不会减." 年少时,总以为感情是会天长地久,永远不会变的. 可经历的人和事多了,才发现:再好的感情, ...

当一个人真的断了念想, 不会再大张旗鼓的告诉你, 他要离开, 而是悄无声息的消失在你的世界. 当一个人真的心灰意冷, 不会再大动干戈的去争吵, 诉说委屈, 而是默不作声的离开你的生活. 当一个人不 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片 -01-亦舒在<如果墙会说话>里,写下这样一句话:任何一个人离开你,都并非突然的决定.人心是慢慢变冷,树叶是渐渐变黄,故事是缓缓写到结局,而爱是因为失望 ...

今天看到雪球一个朋友把我一度拉黑,这个人我给他写过一篇专门的文章,还曾经给他打赏一些钱,主要考虑他的处境不佳,人生难免遇到困境,能帮助别人的时候最好帮一把,但是今天看到他的一篇文章说曾经一度拉黑了我, ...

知乎上看到一个提问:一个人不删除也不拉黑你,就是不联系了,还有希望吗? 提问的人满心期待,回答的人却句句扎心: 人和人的本质就是互相需要.互相取暖,如果有了新的代替品,那就没必要再有交集了. 那些不拉 ...

我又拉黑一个束腰女