【生活小妙招】夏天最适合吃这6种高钾水果，补钾，补维生素，顺利度过三伏天 / 开普饭

[李子的功效和作用] 李子味酸,新鲜的果肉中含有多种对人体有益的天然成分,其功效有生津止渴.清肝除热.利水,其作用有:1.有益心血管健康.富含花青素.维生素C等,有效预防血液淤滞,减少心脏病的发生.2 ...

秋季正是贴秋膘的好季节,一不小心可能就胖上了几天. 秋季是水果的季节,如果能吃好水果,不不但能给身体均衡营养,促进身体的新陈代谢,美白肌肤还可以抗衰老. 很多宝宝觉得水果的果糖含量高,减肥不能随便吃, ...

来源:中国健康在线(ID:zgjkzx) "癌"是人类健康的一大杀手,它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病,目前尚没有治疗癌症的特效药.而中医也认为:癌症的预防非常重要.防癌可以首先从 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 459篇原创内容公众号 ...

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导语:在夏天的时候,很多人们都喜欢洗凉水澡和冷饮,其实这样的行为都能够让体内的湿气加重,湿气的来源很多,也是分为内外之分的.内就是指在一些饮食习惯上,不注重吃刺激性辛辣性的食物和冷饮等等,外就是指所在 ...

导语:在夏天的时候,很多人们都喜欢洗凉水澡和冷饮,其实这样的行为都能够让体内的湿气加重,湿气的来源很多,也是分为内外之分的.内就是指在一些饮食习惯上,不注重吃刺激性辛辣性的食物和冷饮等等,外就是指所在 ...

学会这些小技巧让繁重的家务可以更省力节约出更多时间陪伴孩子 1 :一个吹风机.一块布或者纸巾再配上半截塑料瓶就能自制一个小型吸尘器! 打开凤凰新闻,查看更多高清图片 2:要说家里最难清理的地方要数窗 ...

夏天最适合吃这6种高钾水果,补钾,补维生素,顺利度过三伏天.三伏天出汗多,容易流失身体营养成分,很容易出现犯困,没有精神.这时候需要补充些高钾的蔬菜和水果. 夏天有这6种水果,含钾高,还富含多种维生素 ...

来源:健康知识(ID:jkzs00) 色斑,血脂高--都是血液垃圾造成的,清除血液垃圾,才能让你的血液活起来. 下面这些食物,如青椒.绿茶.黑豆等都是血液垃圾的天敌,看完它们的功效要记得要常吃! 1 ...

【生活小妙招】夏天最适合吃这6种高钾水果，补钾，补维生素，顺利度过三伏天