心理学：经常“间歇性踌躇满志”，是身心出了什么问题？ / 开普饭

前天,有位朋友M和我交流现在的状态,他工作十多年,慢慢觉得工作越驾轻就熟,但也越来越没意思,现在每过几个月就想逃避,问我跳槽的可能,可是自己也说,其实也没什么是值得他跳槽解决的事,D自我反省,说自己是 ...

咱们时不时就有篇文章说觉察自己,认识自己,为什么我们一个讲自主健康的公众号老说自我认识呢?我又不是来学心理学的?自我认识,好像跟健康不搭嘎,其实,身心一体,认识自己和健康是密不可分的. 最近看到中医罗 ...

2021年1月6日,新的一年刚刚到来几天,一位叫阿莉的姑娘在云南大理写下将近三千字的"遗书",遗书的内容是她这些年经历的种种难过痛楚,以及深陷抑郁症的原因,她埋藏心底的不曾告人的全 ...

每隔一段时间我就会出现不可挽救的迷茫,会怀疑自己存在的意义和价值.有一些树,自己种了很久了,一直未挂果,想放弃,又怕这个果子在下一刻掉落,不甘心.所以总是在人潮中,被推着往前走. 身上的标签和责任越来 ...

之前,网友们票选了当代青年的三大"绝症",分别为:拖延症,熬夜和脱发. 如果你也是成年人,你也很有可能对此相当有共鸣.其中,拖延症和熬夜以无可争议之势占据前两位. 明知道应该去做什 ...

这是会凤精力管理的第31篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理! 告诉大家一个好消息和一个坏消息. 好消息是还有半个月就进入2020年了,快要过年了. 坏消息是2019年快过完了,你可能 ...

认识自己并改变自己,应该是一个人整个人生当中都要去探索的事情,而不是只争朝夕.改变,是一个过程,不是结果! [事例] 小谷是一个24岁的女孩儿,2019年就添加我为好友,想要通过学习来改变自己,当时激 ...

"小零人,今天的工作干完了吗?明天的报告准备好了吗?后天的策划想好了吗?大后天的方案开始写了吗?" "好的,知道!还有十分钟就下班啦!" [新人类词汇] [新数 ...

原生家庭都滴着血? 最近几年,我的来访者和身边的亲友群体中都出现了一种"自学心理学剖析父母和原生家庭"的现象. 和咨询师朋友们讨论了一下,大家都有同感.比如: 来访者A说: &qu ...

间歇性踌躇满志夜空中最亮的星能否听清那仰望的人心底的孤独和担心 oh夜空中最亮的星能否听清曾与我同行消失在风雨的身影我祈祷拥有一颗透明的心和会流泪的眼睛给我再去相信的勇气 oh越过 ...

有时我们在自己人生困境中迟迟走不出来,并不是当下发生的事情,而是与我们的心态与思维息息相关. 美国社会心理学家费斯汀格(Festinger)有一个很出名的判断,被人们称为"费斯汀格法则&qu ...

心理学：经常“间歇性踌躇满志”，是身心出了什么问题？