有的人喝完水后尿很多，有的人却没有尿意，是怎么回事？哪种好？

国内的很多地区温度都在不断的上升，人们明显能够感觉到温度升高，运动后也更容易出汗，对于水分的需求也更高了。但有的人却不怎么敢喝水，原因是只要一喝水就不停地上厕所，非常麻烦。人们甚至还觉得这是不是身体有毛病了？怎么一喝水就要上厕所？

有的人喝完水尿很多，但有的人喝水后却没什么尿意，是咋回事？究竟哪种好？

在人体喝水后，水分会进入肠胃，这些水分一部分会被消化系统用于携带杂质和代谢废物，还有一部分会被渗入血液，随着血液循环，在身体内流动。而在喝水之后，大约需要30-45分钟的时间能够被代谢排出体外，这些需要排泄的水分会存储在膀胱内，达到一定的量就会产生尿意，从而给出脑部指令，让人尽快排尿。

而对于一喝水就想尿尿的人，多半身体内的一些问题有关。分析给你听，看看你是哪一种。

首先是膀胱松弛、或者天生膀胱容量比较小的人群更容易出现一喝水就想尿尿的情况。现实中的膀胱就像是水龙头，如果水龙头松了或者能够容纳的水很少，那么稍微水摄入得多了，就可能导致产生尿意，频繁地想上厕所。在孕妇身上出现频繁想上厕所的情况也和这一点有关。

此外膀胱长时间缺少水分也可能影响排尿的欲望过于频繁。问题在于膀胱内刺激排尿，当尿液达到一定的分量或者一定的浓度时，就会刺激尿意产生。但身体内长时间缺水，会让膀胱更敏感，当长时间不喝水，身体极度缺水的情况下就可能刺激这种情况出现。

最后一点是泌尿感染可能影响人们一喝水就想上厕所，因为身体内的尿道出现感染后，对于排尿也会产生影响，不仅可能存在尿频尿急，甚至在上厕所时还会产生刺痛的感觉。

所以有的人一喝完水就想上厕所可能是生理原因，膀胱小导致，也可能是身体存在疾病影响的。那么相反的是，喝水后也几乎没什么尿意的情况。除去人体客观存在的膀胱大小的差异外，更多的因素和人体的活动以及疾病的影响有关。

经常憋尿的人很难及时的产生尿意，一些人因为工作的需要，长时间集中注意力在工作上，从而影响产生尿意后总想着等一等，这一等就让尿意逐渐消退，而小便在身体内长时间存储，也会不断的刺激尿道和膀胱，形成不好的反射。在往后想要排尿时也不会及时的产生尿意，尿也尿不出来。

而在运动员、长时间锻炼运动的人身上也可能因为身体排水的途径更多，影响尿液减少。在运动的过程中，身体内的水分也会通过排汗的方式带出体外。不仅能够携带出人体内的毒素垃圾，还能够帮助人体散热，这种情况下人们排尿的量也会减少，很可能喝水后也几乎没什么尿意。

有的人喝水后尿很多，但有的人却没什么尿意，都有各自的原因。如果是生理上的膀胱大小影响的，那没什么可担心的。但突然出现这种表现的人群应该留意，针对身体可能存在的疾病及时治疗，调理。