经常腰酸背痛吗？试试鸡汤如此吃，营养师为你支招 / 开普饭

正筋正宗正士,正脊

我最近发现一个治疗颈椎和腰酸背痛非常直接的方法! 但凡办公室职员.电脑设计师坐久了都会出现这个问题,方法我也是了好多,如花钱按摩,艾灸,撞墙,自己用按摩器等等!发现不懂穴位就解决不了!艾灸又太麻烦! ...

放假回老家一趟,发现了一个有趣的现象,那就是哥哥家的孩子,一到吃饭,就开始装睡,吃饭磨洋工,只有当奶奶喂饭的时候,才不情愿地吃一些. 哥哥看不惯,直接狠狠地说,"让他自己吃,又不是不会吃饭, ...

冰糖巧治痔疮出血.咳嗽怎么吃,简单方便,营养师为你支招营养师康复师陈敬斌03-07 11:55 冰糖性味:甘.平.归脾.肺经. 冰糖具有一定的润肺止咳.化痰,咯血.健脾养胃等作用,适合应用于咳嗽.咯 ...

Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 斌姐祝大家中秋节快乐中秋节马上就要到啦大家是不是已经开启了吃货模式又想胡吃海塞,又担惊受怕肿么破不如来点好吃的低热量美食营养丰富还能越吃越瘦哦! 一. ...

"你怎么还在用猪油炒菜呀,网上都说了吃猪油不好." "一勺猪油=五幅药,你没听说过吗?" 关于猪油的争议,其实民间一直存在,今天小妙就来给大家讲讲. 为什么猪油 ...

老年人真是越瘦越好吗?营养师一图支招老人如何科学管理体重

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐,如何选择豆浆.豆腐.豆腐干.腐竹?豆粉配制豆浆和原磨豆浆在营养上 ...

在宝宝的吃食上很多家长都格外注意因为最关注,所以出现问题也是最多的小编经常收到宝妈们关于宝宝怎么吃的咨询所以,本期专家答疑请到了注册营养师--李园园来教宝妈们,宝宝应该怎么吃一起来看看~

炎炎夏日,凉拌菜往往是最让人舒心舒胃的美食.但是凉拌菜的种类非常多元,好吃.耐吃又非常营养的凉拌菜,是可遇不可求的哟! 今天我们来做一款凉拌牛肉,清凉有嚼劲,而且吃起来非常回味.最重要的是牛肉不干不硬 ...

经常腰酸背痛吗？试试鸡汤如此吃，营养师为你支招