五脏排毒法:只需10分钟,排出体内毒素,既简单、安全又易学、有效!
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“六字诀”有效排除五脏之毒(序言)
五脏之毒是什么? 从中医学角度来看,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外.对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为"毒",例如瘀血.痰湿.寒气.食积.气郁.上火.这些 ...
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艾嘉仁|五脏之毒如何排解
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中医五脏排毒法方法
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22种家常小炒 下班回家只需10分钟搞定 又快又好吃又营养
一.炝拌韭菜 用料:韭菜150克.生抽1.5小匙.醋2小匙.食盐1/2小匙.白糖1/2小匙.鸡精少许.植物油2大匙.蒜2瓣.辣椒粉1小匙 做法: 1.韭菜择洗干净,沥干 2.将韭菜切成约5厘米长的段, ...