正视暴饮暴食、厌食症等饮食失调问题
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“乖!再吃一口”,哄骗式哄娃吃饭,除了饮食失调外,一点用也没有
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美国儿科学会发布《预防青少年肥胖和饮食失调》指导意见
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对胃病患者的10点忠告: (1)饮食要有规律:首先做到一日三餐必须按时按量,避免暴饮暴食.过凉过热.辛辣刺激性强食物.食物要求粗细搭配,荤素搭配,主副搭配.并且做到宁饥勿饱.宁粗勿细.宁热勿凉. (2 ...