过食生冷瓜果，脘腹胀满之方！ / 开普饭

编者按:近年来,健康养生引起了很多年轻人的关注.然而,养生,并不简单,热衷,不等于理解.中医讲究天人相应,养生必顺四时,本期<养生避坑指南>栏目专访北京中医药大学东直门医院脾胃病科副主任医 ...

本期导读上焦火.下焦寒,根本原因在于中焦不通! 最近,经常碰到患者这样描述身体状况: 「最近上身燥热,喉咙肿痛,还经常性发热出汗,可是腿脚一直都是冰凉的,小腹一直冷痛.」如果出现这种「 ...

呕吐是由于胃失和降.胃气上逆所致的饮食.痰涎等胃内容从胃中上涌,自口而出为临床特征的一种病证.古人认为有物有声谓之呕,有物无声谓之吐,无物有声谓之干呕.凡是呕吐,必然清胃,10-15分钟,清胃热,降胃 ...

都说"夏天的命是空调给的",在这炎热的夏天,不仅是孩子,连家长都难摆脱空调的诱惑. 如何给孩子正确吹风扇.吹空调?我建议家长们复习之前的推文:

气血不足是不少人都会有的问题,那么怎么样才算是气血亏虚呢?气虚一般表现为自汗.头晕耳鸣.疲倦无力.气短懒言.舌淡脉弱.血虚一般表现为面色萎黄.皮肤干燥.毛发枯萎.指甲干裂.手足麻木.心悸多梦.健忘.唇 ...

原创得明健身得明健身今天小儿百病,积食为先,积食是一个广泛存在且容易被忽视的问题,如果处理不好,容易造成脾胃弱.寒.痛等,甚至影响其他脏腑的功能,对孩子体质有很大损害,咱们今天就讲讲小儿积食 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] 天气寒冷的时候,有的人常常感觉到肚子痛,但是,一喝温开水或者拿热水袋温敷一下,肚子就不痛了.中医师称,这就是脾胃虚寒的表现. 中医师介绍,脾胃 ...

最近已进入春雨时节,气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿度大,身体也难逃湿气的侵害. 这段时间,孩子容易出现没精神,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.起湿疹等情况,这些都是湿气重造成的. 所以春季儿童保健要点 ...

食治老人诸风方来源<养老奉亲书> 作者:陈直朝代:宋年份:公元960-1279年食治老人中风,言语謇涩,精神昏愦,手足不仁,缓弱不遂方. 1.葛粉(五两) 荆芥(一握 ...

三味中药治半身不遂显奇效听语音原创 | 1 3 4 5 分步阅读半身不遂又叫偏瘫,是指一侧上下肢.面肌和舌肌下部的运动障碍,给无数患者带来痛苦与烦恼. 工具/原料广木瓜.麻黄.川牛膝方法/步 ...

暑假余额不足,您的孩子即将开学!"开学"仿佛有一种扰乱人心的魔力,只见每一个家庭都被喜忧参半的情绪笼罩着,小朋友是不舍假期又激动的期待着新学期,而家长们则是担忧大过欣喜,总觉得孩子 ...

生冷瓜果,白糖蜂蜜都是寒腻的东西,尽量少吃或者不吃,如果出现寒咳,气喘,白痰的病人更要注意. 受寒后生痰,用生姜煎水喝有效,中成药香砂六君丸,香砂养胃丸,汤药用二陈汤或者三子养亲汤加减治疗. 黄痰的产 ...

过食生冷瓜果，脘腹胀满之方！