男性性功能障碍的按摩疗法,坚持一个月。牛皮癣有救了!穴位按摩治疗牛皮癣有奇特功效
男性性功能障碍包括阳痿、早泄、遗精等男科疾病,可通过按摩手段加以改善。如按摩肾俞穴,可固精补肾;按摩气海穴,可益肾助阳、通经止带,有利于缓解遗溺不止;气穴可调理冲任,益肾暧胞;摩三阴交穴,可调经止带,对男科和妇科疾病均有益处;按摩太溪穴,可滋阴益肾、壮阳强腰,改善男性阳痿、早泄、遗精等病症。
男性性功能障碍的症状
◎阴茎不能持续勃起◎阴茎勃起不坚◎早泄◎睡着或醒着时遗精
治疗男性性功能障碍的特效穴位:气海穴、气穴、气冲穴、肾俞穴、三阴交穴、太溪穴、涌泉穴
取穴方法
气海穴:气海穴位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,肚脐下两指宽处。直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为气海穴。气海穴又称丹田,有种说法叫:气沉丹田。
气穴:气穴位于腹正中线脐下3寸;旁开0.5寸处。即:关元穴左右一指宽处。
气冲穴:气冲穴位于腹部、脐中下5寸,任脉旁开2寸。
肾俞穴:肾俞穴位于人体的腰部,当第二腰椎棘突下,左右二指宽处(首先人要直立或者是正坐,然后吸气,我们先摸到我们的肋骨的下缘,在侧腰部,沿着肋骨的下缘画一条水平线,交叉在我们的腰两旁的肌肉上,这就是肾俞穴。)
三阴交穴:三阴交穴在小腿内侧,正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向 上另一侧对应的点。也就是足内踝上缘四指宽处,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。(在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中,自己的手横着放,约 四根手指横着的宽度)就是三阴交穴位。
太溪穴:太溪穴位于足内侧,足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处(即:脚内踝后缘的凹陷当中)。
涌泉穴:涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。
按摩手法
1、站立或仰卧,用按摩棒按揉气海穴及其周围,力度适中,至局部感觉酸胀、发热为宜。

2、自然站立,用拇指指腹点按气穴,两手拇指交替操作,至穴位处感觉酸胀和温热为宜。
3、取坐位或仰卧位,自己用双手掌沿腹股沟上下推捋,并用双手指腹着重按揉两侧的气冲穴,以局部感觉温热为宜。

4、端坐,用整个手掌推擦腰部的肾俞穴,至局部感觉温热为宜,推擦的力度适中,速度要快,以左右橫擦为主。
5、站立或仰卧,用除拇指外的四指按揉前列腺的位置,力度适中,至前列腺处感觉酸胀为宜。

6、被按摩者端坐,按摩者将食指、中指、无名指并拢,推擦被按摩者的涌泉穴,至脚心发热为宜,左右脚交替推擦。
提示
辅助治疗
核桃仁炒韭菜:取核桃仁60克,韭菜200克。先用香油将核桃仁炒黄;再将韭菜洗净、切段;然后把核桃仁和韭菜倒入油锅炒熟,最后加入鸡精、盐调味。核桃仁具有强肾的功能,韭菜更是被称为“壮阳草”,故本品更适用于肾虚所致的阳痿患者。
牛皮癣有救了!穴位按摩治疗牛皮癣有奇特功效
牛皮癣又名银屑病,为比较常见的慢性炎症性皮肤病。多发于春、冬两季,且反复发作。日常生活中可结合按摩来改善病症,其中背部的身柱穴,可通经活络、增强体质,帮助人体摆脱牛皮癣的困扰;风池穴则具有美容养颜功效,对治疗各种皮肤病均有帮助;常按合谷穴,则可镇静止痛、通经活络,适用于面部五官的疾病,对牛皮癣也有辅助治疗作用;腿部的血海和太溪穴,则可促进新陈代谢,改善皮肤问题。
牛皮癣的症状
◎头皮、躯干、四肢有红色丘疹或斑块◎鳞屑脱落◎皮屑下藏红膜◎红膜刮除有出血点
治疗牛皮癣的特效穴位:风池穴、身柱穴、合谷穴、血海穴、足三里穴、太溪穴
取穴方法
风池穴:风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。
身柱穴:身柱穴位于后背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷处。
合谷穴:合谷穴属于手阳明大肠经,先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是,或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴。(把手并上的时候,最高的突起处,就是合谷穴。或用一支大拇指的横纹对准另一支手的虎口,直接按下去的位置就是合谷穴,按住以后按照一定的方向按揉,合谷穴其实一个保健穴,就算平时没有什么病的情况下,按揉它对身体也有好处。)
血海穴:血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为血海的穴位。(坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,在凹陷的上方有一块隆起的肌肉,肌肉的顶端就是血海穴,或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是血海穴。)
足三里穴:足三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前嵴一横指(中指)处。
太溪穴:太溪穴位于足内侧,足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处(即:脚内踝后缘的凹陷当中)。
按摩手法
1、被按摩者俯卧,按摩者用拇指食指指腹分别按压被按摩者两侧的风池穴,一松一紧,反复操作,至局部产生酸胀感为宜。

2、被按摩者取坐位,按摩者用拇指指腹按揉被按摩者的身柱穴,并做环状推揉,用力稍重,至局部感觉温热为宜。
3、被按摩者端坐,按摩者一手托住被按摩者的手腕,另一只手的拇指指腹重力按压被按摩者的合谷穴,至穴位处产生酸胀感为宜。

4、被按摩者取坐位,按摩者用双手拇指指腹分别按揉被按摩者两腿上的血海穴,用力稍重,至穴位处产生胀痛感为宜。
5、取坐位,手握拳头由轻渐重地敲击足三里穴,至局部产生酸胀感即可。

6、端坐,用刷子轻轻按揉太溪穴,至穴位处产生酸胀感为宜,左右脚交替进行。
提示
辅助治疗
凉拌苦瓜:取苦瓜200克。将苦瓜洗净、去瓤、切丝,入沸水锅中汆烫至熟,再加入鸡精、盐、香油调味,拌匀即可。苦瓜可清热去火,凉拌后食用对血热风燥引起的牛皮癣症状有明显的辅助治疗作用,每天可食用1次。
