修行治好我的焦虑、失眠｜听友心得 / 开普饭

人生,是一场选择.可以说,是在起心动念间的选择,决定了我们的人生.今天,分享三位青年人在学习过程中写下的家书,与大家共勉: 巴布森学院创业学学士洁欣家书:<人生是道选择题> 考试中我们都 ...

周一,一大早,我把自己灌了一大杯拿铁.这不是咖啡,在我看来,它是一杯鸡血. 在公司跑上跑下,和同事联络联络感情之后,一周的七分之一就这样过去了:又是无所事事的一天!鸡血白打了! 但其实,这样的日子,你 ...

上幼儿园,是孩子进入集体生活的第一步,很多家长不知道如何跟孩子聊起这件事,准备工作也只是停留在物质准备上,对孩子的精神世界,并没有很好的督促和引导.不知道你是不是这样的家长? 妹妹刚上幼儿园的时候,我 ...

一大早身为医生的闺蜜发一篇文章给我,文章标题是<过年了,有一种炫富,叫做"我的老婆是教师"!>,主旨就是娶到一个教师老婆有哪些好处,还夸张的说谁要是娶了一位当老师的老婆 ...

再过一个月,魔幻2020就过去了. 不得不说,这一年带给人们太多焦虑了: 突如其来的新冠疫情,引发的死亡焦虑: 备受影响的经济状况,导致的就业焦虑: 长期宅家的相处模式,造成的关系焦虑: ...... ...

尊敬的老师,各位师兄们好,我是虚空日月,第一次写超话,我跟老师学习一年了,悄悄滴跟着老师修行.因才疏学浅不好意思在超话上发布自己的心路历程.前两天老师在直播中说真情实意才是好文章,才放下了心中顾虑,写 ...

今天大夜班,回顾了2020年,我的本命年,去年的今天是迷茫的,焦虑的,抑郁的,不安的,觉得本命年难道就如此的不顺吗,现在回头一看,那些何尝不是自己曾经种下的因,而现在结下的果呢. 刚开始觉得自己也像现 ...

以约失之者,鲜矣. 跟着老师学习传统文化后,老师博我以文,约我以礼.有时刚起一点犯错误的念头,马上就觉察到了,小火苗立刻被掐灭. 今天和几个朋友聊天,他们在闲聊社会上出轨的现象.我刚想谈自己的看法,突 ...

厨房来了一位新厨师,每天职餐后自觉把碗筷清洗干净. 一般员工吃完,包括我都是把这些餐具放一地方,后专门有清洁的员工. 前几天我未发现这件事情,也从来没有留意过,今天进厨房放我餐具时,看到小厨师又洗了自 ...

昨天孩子发烧,我带他去看大夫,大夫今年已经92岁了,他看小孩子发烧感冒很见效,钱没花多少,但是药到病除.因为去了大夫不在,那就等等吧! 大夫的妻子担心丈夫,在门外望望,天气有点冷风大,我不知道为什么, ...

跟着老师学习四个多月了,受益匪浅,感触颇多,今天终于鼓足勇气,写出现在自己的体悟. 在虚空济大家庭的学习中,以女性朋友居多.我自己也深刻体会到修身对为人妻.为人母的重要性.我订阅了线上课程,做好每个章 ...

修行前的家庭在家庭中,我和老公我们俩都坐着看手机就行,我干活时,而他玩手机就不行. 早晨我们俩一起都睡懒觉行,我起床洗衣服,他睡觉时就不行. 他上班,我也上班,谁先到家谁做饭行,他先到家,不做饭不行 ...

昨天晚上儿子和我探讨想换专业,征求我的意见.我列出了以下几点建议: ①转专业,不去外地念书是不是为了自己的小欲望想和她在一起. ②你重新选择的是不是你所想学的,爱好的,学自己喜欢的,找到乐趣,乐在其中 ...

遇见虚空济老师到现在有两个多月了,前期是断断续续地听直播,直到现在每天听线上课,看直播,觉得自己进步了很多.变化有几个: 1.每天都坚持运动(因为我抑郁,老师说运动好) 2.每天都跟着学习线上课,看老 ...

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