每日健康问答|怎样好好睡一觉？ / 开普饭

每日健康问答|猝死的原因是什么?如何预防猝死? 深圳学习平台 2021-08-14 订阅作者:肖刚陈苏雅郭王璐来源:深圳新闻网作者单位:深圳新闻网责任编辑:方露

深圳深圳作者:高申现//诵读:沐兰编辑:花开半夏我们在低矮的尘土里眺望远方眺望的姿态婀娜多姿仰望与俯首,腾空与撞击隐约或清脆之声,都是金属般浑厚的敲门急促与缓缓的踱步,从皮肤上流过 ...

让阅读成为习惯,让灵魂拥有温度作者简介鲁德,安徽池州人,居安庆,阅读和写作的业余爱好者,曾发表.出版过一些文学作品. 睡一觉,天就亮了生活中,我们难免会遇到这样那样的麻烦事. 家庭里的锅碗瓢勺, ...

本节目是著名主持人雅清基于<经典中医启蒙>.<儿童健康讲记>两本书展开对李辛的访谈. 主持人简介雅清(原名崔雅清),毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业,硕士学位.全国首 ...

很多中学生都是每天5点多就起床,每天学习时间长达12个小时. 很多人都会在熄灯后再学习一段时间,学到撑不住了再上床睡觉.短短的课间休息,都被用来补觉. 越临近中高考压力越大,睡眠时间被挤占得越多,很 ...

Hey you, if you feel too tired, just have a good sleep, and stop blaming on yourself, I know you've ...

本文由 TVB剧透君作者星菌原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 日前,TVB力捧小花汤洛雯现身社交网,她上传一张<法证先锋IV>台湾场口拍摄剧单,并正式宣布 ...

发布时间:2021-03-22 文:Melinda Smith, Jeanne Sega 来源公众号:心声 Mind(ID:mind-china) 夜深了,你依旧盯着天花板,满脑子想着工作.账单或是孩 ...

忙碌了一天,你晚餐常常吃什么?有人将晚餐作为一日三餐的"重心",吃得很丰盛:有人担心长胖,要么吃点水果,要么选择清粥小菜:还有的人一点都不吃.这些做法其实都不值得提倡,吃得过多不但 ...

当人们坐着办公时,颈部很容易前伸,久而久之便会引起颈部肌肉疲劳,导致颈.肩.腰部疼痛.根据统计数据,伏案工作者的腰椎疾病整体发病率达15%,是非伏案工作人群的4到6倍.颈椎病.腰椎病以前被认为是老年病 ...

颈椎病是指因颈椎间盘退变,累及了周围的脏器和组织,如神经根.脊髓.交感神经.椎动脉.软组织等出现的一系列相应的临床症状和体征的综合征. 颈椎出问题,不单单是颈部不适,还会引发身体其他部位的诸多不适.一 ...

立春之后,体内肝气愈盛,在清明之际达到最旺.因此,凡是耗损阳气的情况都应该避免. 推荐食物 1.山药山药味甘性平.健脾益气,经常食用可提高机体的免疫力,还能有效预防胃炎.胃溃疡等疾病的复发.烹饪时用 ...

每日健康问答|怎样好好睡一觉？