我只想好好睡个觉，怎么那么难？| 关于安眠药的那些事 / 开普饭

最近,歌手朴树因为"朴树录节目中途回家睡觉"上了热搜. 原来是在录制某综艺节目时,本来要录制到凌晨,在晚上11点多时,朴树突然站起来说:"到点了,我得回去睡觉了.&quo ...

年纪大了,容易失眠连着几天睡不好后晚上想吃安眠药又怕上瘾戒不掉所以坚持不吃或者吃两天睡眠好了马上停掉结果又开始失眠-- 久而久之一到晚上就害怕睡觉可是越担心失眠越睡不着时间长了白天精神也不 ...

本文由 TVB剧透君作者星菌原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 日前,TVB力捧小花汤洛雯现身社交网,她上传一张<法证先锋IV>台湾场口拍摄剧单,并正式宣布 ...

很多中学生都是每天5点多就起床,每天学习时间长达12个小时. 很多人都会在熄灯后再学习一段时间,学到撑不住了再上床睡觉.短短的课间休息,都被用来补觉. 越临近中高考压力越大,睡眠时间被挤占得越多,很 ...

" 夜夜除非,好梦留人睡, 可惜,对成年人来说有太多事,会让人轻易失眠. 愿这世上最独一无二的你, 拥有酣然的睡眠,无梦却香甜, 今夜,晚安了. 睡眠纯音乐哄你睡觉 ...

<她说>主题系列文章已经很久没和大家见面了,今天互助君带着两位觅友的正能量的投稿和大家见面,相信她们的分享一定能给正在抗癌的你注入一剂"强心针",让我们一起了解她的故事 ...

Hey you, if you feel too tired, just have a good sleep, and stop blaming on yourself, I know you've ...

今天是我四十岁的生日.谨以此文祭奠我一去不复返的美好年华.余生只想自私的好好自己爱自己.无论精彩与失败都是自己心目中独一无二的最美好的绽放. 生在这个时代的女性,身是女人身,却不能有个小女人的心. 怀 ...

发布时间:2021-03-14 资料显示: 1.全球每三个成年人就有一个存在着睡眠障碍的问题,那在中国的比例大概是45%. 2.常见的睡眠问题主要是睡眠时间过短,入睡困难,容易早醒. 3.如果存在睡眠 ...

1998年1月31日,正月初四,是我和前妻结婚的日子.当迎亲的队伍从你家门前经过时,你站在围观的人群中,踮起脚尖吆喝着. 晚上,闹洞房的时候,你妈.你哥.你姐,还有你,都来了.但就你和花花不肯走,我妈 ...

2020年伊始,并不是美好的开始.在这次疫情里,春节过年只能宅在家里.每日看着疫情新闻, 心情总是特别慌乱,紧张,担忧,悲伤.流浪地球里,有过一句话:"最初,没有人在意这场灾难.这不过是一场 ...

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