手机不离手？脖子快废了？每天搞点小动作拯救“手机脖” / 开普饭

餐厅里.马路上.地铁中--不管在什么地方,什么场景中,总能看到有人抱着手机"埋头苦刷".聊天.看剧.刷视频--你每天大多数的时间,是不是也用在了看手机上?大家都知道,长时间低头看手 ...

每天吃饭.工作.通勤,很多朋友总离不开手机,不知不觉中就成了"低头族",这可怎么办?如何拯救"手机脖"? 拯救"手机脖" 斜方肌说了算很多 ...

脖子前倾,也叫"探颈""猥琐颈".正常状态下,人的耳垂和头部应该在肩的正上方.但有的时候因为人们长期低头玩手机或是走路时颈部往前伸,使得脖子长时间处于前倾状态, ...

看科普·懂生活世界上最遥远的距离, 莫过于你就在我面前, 而我却在看手机! 偶尔抬起头,想要扭一扭你的小脖颈--啊!好痛!有没有一瞬间,觉得恐怕自己的脖子已经比发际线更早进入衰老期了? 长期加班伏案 ...

来源:石龙的美篇

各位家长, 您的孩子喜欢玩手机吗? 在平日里, 您有没有因为手机跟孩子发生过矛盾? 开学了, 您会选择将孩子的手机收回吗? 如今,手机正在成为越来越多的孩子最亲密的"玩伴", 这 ...

暑假手机不离手?不如教孩子玩数独数独游戏是好玩的益智数字推理游戏也是聪明孩子玩的游戏很多家长抱怨暑假孩子离不开电子设备那是你没有给孩子更好玩的数学不只是枯燥的计算,数学游戏,数学活动都是思维 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 北京中医药大学东方医院推拿理疗科刘杨编辑 | 胡鑫假期在家,能躺着绝对不坐着,能坐着绝对不站着,手机不离手,屏幕不离眼.一周下来,颈椎可能就坚持不住了. 想要看看颈 ...

图片来源:图蜗创意据2020年我国国家卫生健康委员会发布的<中国眼健康白皮书>显示: 我国儿童青少年近视眼总体发生率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%.儿童青少年 ...

外形像含羞草,种子像眼睛,清肝又明目,每天手机不离手的可以看看! 农村野草皆是宝,认识的当宝,不认识的只能当杂草了.其实,每种野草都有它生存的价值,只是很多人不知道. 叶下珠是农村一种常见的野草,它的 ...

编者按:每天吃饭.工作.通勤,很多朋友总离不开手机,不知不觉中就成了"低头族",这可怎么办?如何拯救"手机脖"? 拯救"手机脖" 斜方肌说了 ...

为什么有人创业‍‍很轻松,还可以到处旅行:有人创业很累,打不完的电话开不完的会:关键就在于是否掌握‍‍科学的创业方法,是否把握创业的体系.<五行文化管公司>是昆仑学堂18门专业课程中的一门 ...

手机不离手？脖子快废了？每天搞点小动作拯救“手机脖”