主食以米饭为主的日本人，为啥寿命长还很瘦？ / 开普饭

我们人体要想获得正常的运转,就必须从外界获取食物,给身体补充能量,蛋白质,脂肪.碳水化合物是身体的三大营养素,也是三大主要能量来源. 碳水就是我们常吃的一些主食,比如米饭,馒头,还有一些优质碳水,比如 ...

在中国有很大的地域差异,有的人特别喜欢吃米饭,而有的人特别喜欢吃馒头,作为一日三餐中的主食,它的占比是非常高的. 因此一定要知道,这样的选择,最终会给自己带来什么,希望今天的分享,对大家有所帮助. 在 ...

▲原来日本人是这样"吃"的. 院长在线按+ 为什么不喜欢运动的日本人却是全球最瘦.最长寿?影响长寿的因素有很多,医疗条件.环境因素.预防保健.生活方式等等.今天我们不妨从一个字上找 ...

营养咨询这些年,接触过很多进食障碍的女孩,明明瘦到只有70斤不到(真的已经不是一般意义上的骨感身材,而是病态身材),身体指标也各种异常,可是还是不敢吃,多吃一口都觉得自己胖了,稍微长点秤就不能接受,明 ...

▎药明康德内容团队编辑长颈鹿是种神奇的生物,光看它的外形就足以让人感叹自然造物的神奇.但在长颈鹿的体内,每一秒都在发生更神奇的事情--为了把血液泵上2米高的脖子,给大脑供氧,每只长颈鹿都是不折不扣的 ...

心脑血管疾病常常是防不胜防的, 它总是毫无预料地忽然降临, 致人昏厥, 严重的甚至危及生命! 所以要想身体好, 血管健康是基础! 早点养血管,胜过病发再抢救! 但是,同样是亚洲人,日本的心脑血管发病率 ...

在二战末期,最让人印象深刻的恐怕就是美国向日本扔的2枚原子弹了.在当时原子弹还是在高空600米引爆.一瞬间,蘑菇云高耸如云,强光刺激,冲击波直达20公里,犹如小太阳般,直接将两座城市夷为平地,共造成3 ...

听老年人回忆说,虹口区以前的大华农场里面,上个世纪有过一座碑塔. 该塔规模较大,巨石构成有四层楼房高.基石结实构造复杂相互严丝合缝交错组成好几层多个平台.顶部有日本人信仰的神兽,不知何名坊间都叫它麒麟 ...

酒井顺子<败犬的远吠>书封资料图片上野千鹤子 <一个人的老后>书封资料图片 [深度解读] 据2015年日本的国情调查显示,日本终身未婚率男性占24.2%,女性占14.9% ...

近段时间日本与美国一道,在各个领域都试图针对中国,现下日本又准备借口所谓的"安全问题"在无人机领域对中国下手. 多家日企拟停用中国无人机,然而日媒却称这样做会让日企面对巨大的难题, ...

杜甫有<哀江头>诗:"明眸皓齿今何在,血污游魂归不得.清渭东流剑阁深,去住彼此无消息.人生有情泪沾臆,江花江草岂终极!".白居易形容她"温泉水滑洗凝脂&quo ...

主食以米饭为主的日本人，为啥寿命长还很瘦？