《羿知半解》第110篇健康与否因人而异

健康与否因人而异

文/生子

人的健康与否因人而异，人是否长寿，遗传基因占很大的比重。当然也不排除个人生活习惯，注重养生等因素。有句话说得好，人比人该死，货比货该扔。只要活着就好，只要健康就好，只要不给子女添乱，不给亲人增加负担，不给社会添麻烦就好。

人的一生，不要奢望太多，心态要平和、思想要端正，生活要简朴，品德要高尚。不要放纵自己，要有目标，有追求。珍惜当下，珍惜每一天，珍惜每一个人。在这个世上与你相遇就是缘分，不要抱怨，不仅要有一个健康的身体，有一个健康的心态，还要有一个高尚的灵魂。

生活水平的提高，医疗科学技术的发展，经济社会的进步，都对人的健康产生影响。平均寿命延长是个重要指标，做为个人就不能一概而论了。战争、饥荒、疫情等人为破坏和自然灾害，可以拉低人的平均寿命，消除这些因素，积少成多，就能改变人的生活预期，提升健康水平。

定期检查、及早预防，对哪类人群都适用，当然，婴幼儿和老年人是重点，对生理指标做到心中有数，对普通人而言还是有难度的，血压、血脂、血糖等多发病、常见病、老年病，要能监测、早介入、会处置，把危险消除在萌芽状态。你的健康由你把握，活得快乐一点，豁达一点，潇洒一点，明白一点。

2021年6月15日