立春后，“养肝第一菜”补血、护心、增强免疫力！现在吃正好 / 开普饭

中医认为,保持身心健康,要顺应四季的特点,遵循"春夏养阳,秋冬养阴"等养生原则.四季之中,春季属"木",而人体的五脏之中的肝也属"木",春气 ...

韭菜是春天里最好的蔬菜之一,有人称它为'春菜第一美食',却不知道它也是春季养肝第一美食! 韭菜辈分大,地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了.史书记载西周时&q ...

韭菜是春天里最好的蔬菜之一,有人称它为'春菜第一美食',却不知道它也是春季养肝第一美食! 韭菜辈分大,地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了.史书记载西周时&q ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 年后,公司安排了一次体检,本以为是走个过场,很多小伙伴却意外检查出一大堆亮红灯的项目. 说起来也搞笑,这群人平时一贯推说自己还年轻.底子好.还没到养生的时候 ...

韭菜在蔬菜中的辈分很大,早在西周,韭菜就已经普遍种植了,如今都几千年了. 韭菜辈分大,地位高韭菜不仅辈分大,地位也挺高.<诗经>中提到,当时韭菜是祭祀大典上的很重要的祭品. 一个严冬 ...

洋葱具有辛辣刺激的味道,有些家长担心孩子肠胃功能较弱,不适合吃太过刺激的食物,于是对洋葱敬而远之.其实洋葱里的营养物质非常丰富,可以预防感冒.减轻哮喘症状.促进铁的吸收等等.至于洋葱中的辛辣物质,遇热 ...

春天养肝的第一菜是它,排肝毒清肝火,关键是价格便宜,营养价值极高,咸香入味又下饭,天天吃不腻春天的野外,各种野菜大量生长,是吃野菜的好时节.在这些野菜里面,马齿苋绝对是很多人的最爱.选择随着人们养生 ...

它是春天养肝第一菜,还是"洗肠菜"! 比白菜鲜.比萝卜补,错过再等一年! 北京大妈有话要说2021.03.28 土的微信阅读 58分享收藏赞3在看3

它是春天养肝第一菜,还是"洗肠菜"! 比白菜鲜.比萝卜补,错过再等一年! 北京大妈有话要说2021.03.24 土豆微信阅读 53分享收藏赞1在看1

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立春后，“养肝第一菜”补血、护心、增强免疫力！现在吃正好