新鲜蘑菇嫩豆腐，春天野生小鱼熬浓白汤，这道菜别提有多鲜 / 开普饭

材料- 青萝卜150g.冻豆腐100g 野生黄蘑80g.胡椒粉适量盐.蔬果粉适量 -做法- 1. 野生黄蘑洗干净用冷水浸泡,去根部: 2. 冻豆腐解冻,切成条,青萝卜洗干净切成丝: 3. 黄蘑放 ...

转眼四月份过了一半了,天气越来越暖,很多小伙伴又开始了减肥计划.减肥不是一蹴而就的,管住嘴,迈开腿才能见成效.特别是在吃上,控制热量摄入,少吃高糖高脂肪的食物.以高蛋白.低脂肪的食材为主,多吃新鲜的蔬 ...

酸辣鸡胗 1.锅热油,加入葱姜蒜爆香:2.再加入一半的蒜蓉辣酱和剁辣椒炒香:3.加入酸豆角和青红椒丁翻炒一会儿:4.加入鸡胗翻炒,加入剩下的辣酱和剁辣椒:5.再加入少许的老抽和生抽:6.再加一点蒜末, ...

油酥小鱼做法: 1.把鱼处理干净,然后用料酒.酱油.姜.葱.胡椒粉拌匀,腌30分钟. 2.腌好裹上淀粉,不要太多. 3.起锅烧油,放入裹好面粉的鱼,小火炸熟即可. 干煎鸡肉土豆丁做法: 1.鸡胸肉 ...

今天是春天作者:张晓风朗诵:方亮我慢慢走着,我走在绿之上,我走在绿之间,我走在绿之下,绿在我里,我在绿里. 阳光的酒调得很淡,却很醇,浅浅地斟在每一个杯形的小野花里.到底是一位怎样的君王要举 ...

阅读本文前,请点击标题下面蓝色字体"温馨微语""关注"我们.倡导原创,感谢转发,欢迎海内外作者赐稿.版权归原创作者所有.文坛园地,奉献给所有高尚灵魂. 文/高永 ...

舌尖上的徽州(53)既鲜且美的新安江野生小鱼干司马狂/文每到汛期,新安江的水势迅猛,原本清澈的新安江水瞬间变得如同黄河一般,两岸百姓深受其苦.待到洪水退去,江水恢复往日的清清之色,却因为新安江水电 ...

冬天过去了,小编最想念的就是柑橘. 每年8~12月是柑橘的成熟期,开春之后,想吃新鲜的柑橘,真难! 来自四川眉山的丑柑,弥补小编了的遗憾. 它刚好就在初春成熟,在2~3月份口感尤佳. 丑柑的表面非常粗 ...

浓米汤要想熬得好,得用下面的方法: 1.锅内放米.放水: 2.大火煮沸,然后稍微调小些,保持沸腾状态: 3.人在边上看着,注意米的的形状,在米刚开花却还没膨胀的时候,捞点出来尝尝:倘若发现米吃起来已经 ...

新鲜蘑菇嫩豆腐，春天野生小鱼熬浓白汤，这道菜别提有多鲜