长寿的人都在遵循这些长寿之道！你占了几个？ / 开普饭

物质匮乏的年代,人们最想解决的是温饱问题,只有解决了肚子饥饱,才能有力气更好的生活和工作.但是如今温饱在已经被解决,大家关注的重点,也有了质的改变.健康和长寿,成了大家更注重的问题,因为好的身体,才能 ...

一个人身体是否健康,可以通过睡觉时的一些表现来得知.正常情况下,拥有规律睡眠的人,其身体健康得到了保障.因为在睡眠调理得当的情况下,此时身体衰老速度减慢,而且器官功能提高,可以达到延年益寿的目的.而且 ...

自古以来长寿就是人们追求的一件事情,比如我国很多皇帝都曾经追求过长生不老的方法,再比如埃及法老去世之后,曾命人把自己的遗体制作成木乃伊,希望在千年之后复活. 如今伴随着人们思想的转变,越来越多的人开始 ...

长寿的人大多有这些特点,这几招学好了就能更长寿文/爱问360 随着医疗手段的不断增加,大部分人的寿命都得到了一定的延长,不仅寿命延长,甚至生活品质也得到了大幅度的提升,这也是越来越多人希望能更长寿的 ...

吴孟超院士,今年99岁,一生致力于肝脏外科临床手术,直到两年前还坚守在手术台前,完成一系列复杂手术,别人都劝他不要那么拼,但他总是说,倒在手术台上是一种幸福.日前,在接受央视采访时,他首次和大家分享自 ...

大家好!我是你们最贴心的"中医刘医师",拥有健康的身体,应该从一点一滴做起!如:不偏食.不厌食.不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水,多吃水果.健康来自健康的生活习惯,关注刘 ...

下乡知青关注我,领取知青专属纪念胸章! 公众号今天,先分享一个流传于网络的有趣的小故事,故事的主人公是:卓越的佛教领袖.杰出的书法家赵朴初和著名书法家.教授启功先生. 相传,一次体检时,两位老人相 ...

#道德经智慧#有物混成,先天地生.寂兮寥兮,独立不改,周行而不殆,可以为天下母.吾不知其名,字之曰道,强为之名曰大.大曰逝,逝曰远,远曰返.故道大,天大,地大,人亦大.域中有四大,而人居其一焉.人法地 ...

每个人都希望自己和家人健康长寿,也都知道有病了去找医生,但是很多人不知道如何做才能健康长寿,其实不但健康和长寿主要是吃出来的,很多疾病也是吃出来的. 病从口入是一句古话,我们来看看到底哪些疾病是吃出来 ...

身体疾病和心理问题都会影响到老人的健康.而人到晚年的时候,保持心理健康非常重要.那么人到老年如何快乐生活呢,如何保证自己心理健康呢?振东老年健康给大家提8点建议,希望帮助到众多老人. 1.见人多微笑 ...

原文: 凡谋有道,必得其所因,以求其情:审得其情,乃立三仪.三仪者,曰上.曰中.曰下,参以立焉,以生奇:奇不知其所壅:始于古之所从. 故郑人之取玉也,载司南之车,为其不惑也.夫度材.量能.揣情者,亦事 ...

一个人只要适当运动,多些休息,让人慢些变老.每个人都可以达到九十岁以上.这适当运动是指去找吃的东西,做吃的东西,是指某些自己喜欢的东西,比如理想,上网,运动锻炼,各种兴趣爱好等等.除了这些适当运动外, ...

健康小知识:1.牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,而且还有预防痱子的作用.2.用微波炉做菜时,首先要用调料将原料浸透.这是因为微波烹任过程快,若不 ...

长寿的人都在遵循这些长寿之道！你占了几个？