【慧生活】世界睡眠日，不做枕头上的流浪者 / 开普饭

常见中医九种体质划分为:气虚型.阴虚型.阳虚型.痰湿型.气郁型.湿热型.血瘀型.特禀体质.平和体质.可以内服相应的中药,或用刮痧法.艾灸法.饮茶等方法来调养. 1.阳虚体质:肺阳虚者服用化痰药:脾阳虚 ...

原创李文东道生学堂患者:女性,48岁. 主诉: 1.口苦,晨起明显: 2.乳腺增生,子宫肌瘤,生理期于今年7月停止. 3.食管炎,慢性非萎缩性胃炎伴糜烂. 4.肾囊肿. 诊断:血压133-84 ...

撰文李志峰编辑保健君益智运动让大脑永葆青春 (保健君这一段时间感觉自己的记性越来越不好了,脑子也好像锈住了不太灵光.这篇文章真是太及时了,益智运动学起来,把"老年痴呆"消灭 ...

退休群 2021-08-05 中国睡眠研究会公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍. 一旦失眠.睡不好,人就开始变得面黄憔悴.皮肤松弛.脱发掉发.精神恍惚 ...

长命百岁是每个人的心愿,科学证明,只要我们平时多注意养生,活过100岁并不难.当然,长寿自有其规律,为大家整理千年以来流传最经典的长寿谣,供大家学习和参考. "三七粉"长寿谣遇事 ...

不知道小吃货们以前有没有吃到过不正宗的菜,差点把一道美味拉入"黑名单"? 笋笋就曾吃到过难吃的[莆田卤面]产生了阴影而差点错失了一道美味. 说起来[莆田卤面]算是笋笋对莆田的第一印 ...

高州首个!公益20栋, 营造文明社区亮丽风景线! 5月1日上午,全市首个住宅楼"公益文化走廊"在东方新城20栋建成,这对我市社区文化建设将起到示范引领作用. 潘州街道.市住建局.光 ...

公元前157年,汉文帝刘恒在未央宫驾崩,太子刘启登基即位,史称汉景帝.汉景帝在位16年,颇有政绩,平定"吴楚七国之乱",温良恭俭,与民休息,百姓安居乐业,因此这段时期被后人称为中国 ...

文章目录一.桑叶枕头的作用与功效二.桑叶枕头的制作方法桑叶枕头的作用与功效桑叶是古代医方中的一种常用中药,应用较为广泛.现代研究证明,桑叶具有降血糖.延年益寿.降血脂.清除氧自由基.抗炎与抗病 ...

用艾叶做枕头是比较常见的,是比较常见的一种中草药,对人体的健康有一定的调理和保健的作用,具有增强免疫力的作用,另外还有很好的抗菌和平喘的效果,调理身体方面都能发挥一定的作用,但是在使用艾叶做枕头的时候 ...

我是小羊羊, 专注打造"鲁晨阳财商认知系统". 谢邀.看了题主的问题,又看了几位答主的回答,我个人觉得不少答主还是说的很有道理,于此我也唠叨唠叨,还望题主海涵. 首先得恭喜题主,因 ...

【慧生活】世界睡眠日，不做枕头上的流浪者