端午节|粽子怎么吃才能不影响血糖?
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呆萌可爱的端午节粽子 喜欢吃粽子又怕消化不良的人,快来试试吧
准备材料 造型材料:炒饭,海苔 开始制作 详细步骤 / 1.取适量炒饭用保鲜膜包起来. 2.双手并用,开始捏.捏.捏-- 3.把炒饭捏成金字塔的形状. 4.饭团从上面看起来是立体的才正确. 5.在海 ...
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这4种食物虽然不甜,常吃却会影响血糖水平,糖尿病患者最好少吃
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