每年55万人熬夜猝死，谨记15个“必须休息”的信号！ / 开普饭

现在越来越多人熬夜晚睡,殊不知这会使身体负担日渐增重,当身体过度疲劳或身体负担过重时,很容易导致猝死. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片而从疲劳到猝死,身体往往会发出预警信号,提醒人们改变生活作息,调 ...

身体疲劳过度的十个危险信号: 一定要辨识: 1.眼睛总是感觉发酸.干涩眼部不适感一直不减,说明气血损耗过度. 2.喉咙痛身体过度疲惫时,免疫力下降,病毒最易侵犯咽喉. 3.一段时间的头晕头痛长期 ...

不知道从什么时候起,熬夜这个词在我们的生活中出现的频率越来越高,习惯性熬夜,间歇性早睡,涂着眼霜敷着面膜熬着最贵的夜,一个个争当"守夜冠军". 而这批"守夜人" ...

如果你想知道现在孩子的熬夜状况,不妨定个闹钟凌晨两点起床去孩子房间门口看看,估计结果一定会让你"乘兴而归".疫情期间让许多家长目睹了自家娃的真实作息规律,虽然孩子们嘴上对熬夜绝口不 ...

猝死, 就像一个隐形的嗜血杀手, 潜伏在人们身边, 让人防不胜防. 研究发现, 猝死的人中有超过80%是心源性的, 比如急性心肌梗死. 据国家心血管中心统计, 我国每年心源性猝死者高达55万人, 居全 ...

近几年,猝死事件越来越多,患者年龄越来越小.人们感叹生命脆弱的同时,一大批常常主动或被动熬夜的年轻人也开始担心了起来:因心脏骤停而猝死这样的意外事故,会不会某天就发生在自己身上? 我们与猝死的距离有多 ...

俗话说:"人与血管同寿",此话不假,当你在镜中发现自己有了第一根白发,眼角出现第一道皱纹,其实并不代表你老,当你发现自己食欲不如以前好了,腿脚也变得不太灵活了,其实也不重要.真正重 ...

说到水果,人们就会认为那代表着健康,代表着营养,研究也发现适量食用水果确实对健康有好处.但前提是适量,如果认为水果好就超量地吃,也是不对的.再好的食物也是有着一定的健康标准的,如果超过了这个标准范围, ...

很多女性认为分娩孩子的时候,只要等宝宝从肚子里面出来了,就算是任务完成了,其实并不是这样的.因为即便妈妈们生完宝宝,身体上还是会出现很多问题需要进行处理和调养,比如:阴部疼痛,产后出血,恶露等等.其中 ...

曾国藩被誉为晚清第一功臣,虽然他天资平庸,但最终位极人臣,除了他的个人奋斗之外,更重要的是他的另一项能力,那就是善于识人和广交益友. 曾国藩说过:"宁可不识字,也要会识人."这句话 ...

每年55万人熬夜猝死，谨记15个“必须休息”的信号！