高尿酸血症的饮食建议，这9点你需要知道！ / 开普饭

一.海鲜和肉类嘌呤含量较高,有研究发现每天增加一份肉的摄入可增加痛风发生风险21%,每周增加一份海产品摄入可增加痛风发生风险7%. 二.避免喝任何的酒类,目前各类研究都表明减少酒类摄入作为痛风的一级预 ...

胡先生被痛醒了,这是一周前的事情:"大概是七天前凌晨两点多,我的右脚突然疼得受不了,就是右脚的脚背一直疼,还肿得老大." 一夜没睡也没敢睡的胡先生好不容易捱到天亮,这才急匆匆地来医 ...

"海鲜加啤酒,痛风跟着走." "火锅配酒,痛风我有." "痛风患者的生活建议:多喝水,管住嘴,迈开腿,减减肥." 日常对于高尿酸血症及痛风患 ...

随着社会经济发展,人们生活方式及饮食结构改变,我国高尿酸血症的患病率逐年增高,并呈年轻化趋势,据估计,我国普通人群高尿酸血症的患病率大约为10% ,与糖尿病患率相当:我国沿海和经济发达地区达高尿酸血症 ...

尿酸盐在血液中的饱和浓度为420μmol/L.超过此值,可引起尿酸盐结晶析出.析出的尿酸盐晶体可沉积于关节腔.肾小管和血管等.高尿酸血症是动脉粥样硬化.高血压.糖尿病.脑梗等危险因素之一. 高尿酸血症 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍张春红中国疾病预防控制中心营养学博士/中国人民解放军海军军医大学博士后 <中国临床营养网>特邀编辑/签约营养师从事特定环境及特殊人群的营养干预 ...

原创黄主任聊痛风2020-03-03 18:00:12 昨天,有一个患者给我私信: 通过这个问题,我们可以提炼出他想了解痛风的2个关键点: 1.血尿酸达到什么水平,我们才需要去进行干预(饮食.药物等) ...

中医彭鑫博士工作室弘扬中华传统文化!传承中医经典,传播中医文化,共享养生方法,总结治病经验,传递正能量!诸恶莫作,众善奉行,和谐世界,从心做起! 2118篇原创内容公众号 ↑点击上方卡片关注我↑ ...

作为药店的店员面对前来购买减肥商品的顾客,该如何做呢?就此问题药店智汇特地采访了一些在药房工作的店员,以下是她们给我们的答案. A店员的方法直接给顾客推荐门店里的减肥商品,如轻身消胖丸.左旋肉碱.苹 ...

高尿酸血症的饮食建议，这9点你需要知道！