三味药，化解入睡困难、浅睡即醒！这是一张“定心神”的小方子 / 开普饭

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医内科学> 你好,我是中医人,文君然. 我 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<金匮要略>.<中医基础理论> 你好,我是 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<中医基础理论> ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<中医基础理论> ...

最近,老是有人问我失眠的情况,今天呢,老师在给大家介绍一个很好的验方,,专门用于治疗心血不足.肾阴亏虚所致的入睡难.浅睡即醒. 这张方子,是由枸杞子,炒酸枣仁,五味子三味中药组成,三味药,将炒酸枣仁研 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<中医基础理论>.<中医 ...

本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 中国睡眠研究会发布的一项调查结果显示,我国成年人中失眠发生率高达38.2%,已经高于欧美等发达地区或国家. 有人入睡苦难,有人睡后易醒,有人梦多易惊醒,有人 ...

相信很多人都有失眠多梦睡不着的习惯,事实上,与其说是习惯,不如说是病. 中医认为,白天养阳,晚上养阴.晚上失眠.睡得晚就会造成阴虚火旺和上热下寒等症状,比如爱上火.口腔溃疡.牙疼.长痘痘.便秘.腿脚冰 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医治疗学>.<中药学> 你 ...

晚上睡不着,早上起不来,白天没精神你是不是把这些都归咎给"春困.夏乏.秋盹.冬眠"?你是不是一上班就犯困?小心哦!也有可能是你的睡眠质量出了问题! 如果晚上睡不着.早上起不来,昼 ...

三味药，化解入睡困难、浅睡即醒！这是一张“定心神”的小方子