越是成功的人都爱好跑步长期坚持跑步会带来的心理变化 / 开普饭

随着生活条件的改善,肥胖的人越来越多.对于胖人而言,减肥成了永远谈不完的话题. 每个肥胖的人都有许多减肥的经历.或吃减肥药,或喝减肥茶,或通过运动,或进行按摩,或控制饮食.总之,各种减肥方式都用了,但 ...

有很多人在假日期间玩的比较嗨,但是会出现节后综合症,严重的影响到身体健康.平时大家必须要注意调理方式,让自己轻轻松松的进入到工作的状态,而且要注意缓解自己的身心,远离疲劳.几个小妙招教你破解节后综合征 ...

本质上,成功的人都是"演员". 一个能靠自己奋斗成功的人,不仅仅是控制情绪的高手,甚至是控制表情的高手. 成功的人,让情绪服务于自己,情绪是种资产--一种管理和驾驭别人情绪的工具. ...

✦✦✦创业者必备理论武器共享经济,一个时代来临 <共享经济>[美]罗宾·蔡斯著王芮译在李克强总理倡导的"大众创业.万众创新"历史大潮中,更多的个人.组织和行业将会加入 ...

正文共1989字,预计阅读需要11分钟作者:沧海谢依倩编辑:谢依倩审核:沈智倩柳佩佩十四年长途跋涉后,唐僧取经返回大唐.皇帝李世民亲自上前迎接,问:"远涉西方,路程多少&q ...

按语:创建1万家智知集商业演讲俱乐部,培养1万名智师,是智鹏十年人生战略的B点,我们一起去实现. 一只乌鸦遇到一只笼中鹦鹉,笼中的鹦鹉过着安逸的生活,笼外的乌鸦过着自由的生活.鹦鹉羡慕乌鸦的自由,乌鸦 ...

文 / 陈春花,北京大学王宽诚讲席教授.北京大学国家发展研究院BiMBA商学院院长,华夏基石e洞察智库撰稿人来源:春暖花开.企业管理杂志 01 重要的事情先做时间管理的技巧很多,几乎成功的人都 ...

减肥成功的人,是真的很厉害. 1 很多人嘴上喊着要减肥,身体却很诚实地一天一天过去一丁点都没瘦. 列好了一系列减肥计划,比如第一天只吃黄瓜,第二天只吃鸡蛋,第三天只喝水.结果到了减肥第一天,黄瓜吃 ...

一只乌鸦遇到一只笼中鹦鹉,笼中的鹦鹉过着安逸的生活,笼外的乌鸦过着自由的生活.鹦鹉羡慕乌鸦的自由,乌鸦羡慕鹦鹉生活的安逸,二鸟便商议互换.乌鸦终于得到安逸的生活,但难得主人的欢喜,最后抑郁而死:鹦鹉得 ...

成功的人都是把事做成的人穷人做事需要很高的情绪价值,什么对他不尊敬了,让他心里不爽,没照顾他的感受,心里不舒服了,不重视他的意见,感觉被轻视了,动不动情绪就起来,然后就撂挑子不干了. 而成功的人都是 ...

每个人看似相同,但又各不相同.相同点,是每个人都属于这个世上的生命个体,不同的,是有着各自选择的人生. 一个人的追求不同,就会选择不同的人生道路,所以多年后相见,早已判若两人了. 漫漫人生路,其实就是 ...

越是成功的人都爱好跑步 长期坚持跑步会带来的心理变化