80岁退休老中医：分享养肝“土方子”，在家就能养肝护肝【一点资讯】 / 开普饭

从中医角度来说,春天对应的是肝,故春季养生,养肝为要务. 肝主升发饮食合理中医认为,春天是肝旺之时,不能过于补肝,过补会导致肝火过旺,或肝气郁结.养生尤以食补为要,中医认为青色入肝,在春天可以多食 ...

春天来了,万物复苏,人体的各项机能也在慢慢苏醒.春季养生,重在养肝.那么春季该如何养肝呢? 一.调节好自己的情绪.人们常说气伤身,怒伤肝,肝脏是人体非常重要的器管,肝脏功能不好会影响到白蛋白的合成,从 ...

80岁退休老中医:患有慢性咽炎的人,平时常吃6物,少跑医院 1.甘草--甘草熬汤,具有缓急止痛,清热下火的作用 2.罗汉果--罗汉果开水冲泡,清热润肺,利咽开音 3.蜂蜜--蜂蜜水能够润肺止咳.化痰解 ...

当今社会,因为生活节奏和压力的增大,很多人在无形之中都会做一些伤害身体的事情,比如说熬夜.暴饮暴食.久坐不动等,都会对我们的身体造成不利影响,而伤害最大的莫过于我们的肝脏. 俗话说:"养肝就 ...

这15种中成药"专克"慢性病,价格实惠效果好为家人收藏 [1]九华痔疮栓(忌口荔枝.龙眼)--"专克"痔疮(男女适用)--消肿化瘀,生肌止血,清热止痛. [2] ...

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80岁的老中医总结出的日常生活中最省事的7种祛湿方法,简单易做,建议收藏! 1.保温杯里不泡枸杞,可以泡薏仁/决明子/桑叶花 2.早晨来一碗养生祛湿粥,红豆薏米粥/玉米南瓜粥/茯苓粥 3.晚上可以抽出 ...

65岁退休老中医:常按人体这10大重要穴位,可延年益寿,赶紧收藏! 1.曲骨穴--重要穴位--改善遗尿.痛经 2.漏谷穴--重要穴位--改善急慢性肠胃炎 3.中渚穴--重要穴位--改善大便燥结 4.蠡 ...

80岁退休老中医：分享养肝“土方子”，在家就能养肝护肝【一点资讯】