▶艾灸这几个穴位治便秘，排出毒素一身轻松！（附食疗方） / 开普饭

籼米煲粥更稠籼米直链淀粉和蛋白质含量高,蒸米饭就显得松软可口:粳米胶稠度高,适合煮粥,做成稀饭.此外,粳米有一定的降压降脂作用,而籼米则有温胃助阳的作用.

便秘是日常生活中经常遇到,且令人比较痛苦的一件事情.现代人由于饮食结构不合理,过多地食辛辣之物,导致胃肠积热,同时,压力大,忧思过度,加之久坐不动,大肠气机郁滯,通降失调,传导失职,糟粕内停而致便秘. ...

倘若不便阅读可点击以上音频收听专业主播的唯美朗诵在这里,没有油腻无用的鸡汤没有亢奋的鸡血. 只有专业温柔的艾灸文章陪你一起疗愈不为人知的伤朋友您好,欢迎收听超过百万人关注的艾灸养身手 ...

便秘是日常生活中经常遇到,且令人比较痛苦的一件事情.现代人由于饮食结构不合理,过多地食辛辣之物,导致胃肠积热,同时,压力大,忧思过度,加之久坐不动,大肠气机郁滯,通降失调,传导失职,糟粕内停而致便秘. ...

快节奏的生活状态,不规律的饮食习惯和作息时间,让很多人会经常遇到便秘的问题,不止老年人,年轻人便秘也成为了一种普遍的现象,那么艾灸是如何缓解便秘呢?下来我们一起了解下吧. 艾灸不仅可以调节身体,它还具 ...

慢性胃炎,反复胃痛折磨人! 现在人由于饮食不当的原因,胃常常饱受折磨,长此以往以致于患有胃部疾患的人不在少数.其中尤以胃脘痛常见.胃脘痛又称"胃痛"."心下痛" ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 艾灸这几个穴位,治失眠神效如果睡眠不好,可能是身体出了小状况,可以通过经络的疏通,来缓解睡眠问题! 1.老做噩梦,睡不踏 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 手脚冰冷:按阳池穴手脚冰冷按什么穴?阳池穴. 阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位.只要刺激这一穴位,便可迅速 ...

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如果晚上夜尿频多怎么办?尿频,夜间起夜多,这是肾气不足的表现,肾控制膀胱的开合,如果肾气不足,膀胱开合无度就很容易出现尿频.排尿淋漓不尽的症状,这种症状常见于老年人. 有一位老太太说她晚上有一个症状: ...

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