老中医公布：春季养肝4宝，肝脏更强壮！1... / 开普饭

肝脏作为五脏之一,主疏泄,可以调畅全身气机,帮助消化,又是贮藏血液,调节血量的重要器官.中医认为,春季是肝气最活跃的季节.3月18日是全国爱肝日,东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师和您聊聊,养护 ...

中医讲'卧侧则血归于肝',当肝血不足,也会影响到人体的睡眠质量,因此,肝脏受损对于人体来说危害极大,除了失眠还有诸多的危害. 肝经堵塞,除了睡眠障碍,身体还会出现以下异常表现: 1.出现白头发,严重脱 ...

肝脏出现问题后,不会在第一时间就有明显的表现,因此被人忽略,在发现时可能已经为时过晚.所以中医表示,想要判断自己的肝脏是否健康,可以对应下列要说的内容,如果出现了这些情况,一定要用正确的方式养肝护肝. ...

肝科主任分享:12个养肝妙方,肝脏更强壮! 1.多吃柠檬(利于体内毒素分解排出) 2.常吃卷心菜(提高肝脏解毒能力) 3.常做推拿(推拿肝区,利于肝血循环) 4.补充矿物(利于激活肾脏功能) 5.戒酒 ...

肝是我们五脏之一,有着疏泄气机,贮藏.调节.净化血液的作用. 如果肝失疏泄,引起肝气郁结,人就会表现出闷闷不乐.胸闷.肋痛.易怒.月经不调.不思饮食等症状. 又因为肝有着调节和净化血液的功能,如果肝出 ...

肝脏被誉为我们人体的"生命工厂",我们人体每天所产生的有害物质90%以上都是通过肝脏分解和代谢出体外的,然而,就是这样一个顽强的组织,却也有受伤的时刻.肝脏如果受伤,它不会像其他组 ...

如果你无聊想凑热闹的话,各地的儿童医院绝对是一个好去处,那真是人山人海啊水泄不通啊.据说有的儿科门诊排队等候超过了11个小时,宝妈们心急如焚,恨不能学一招乾坤大挪移,把孩子的流感转移到自己身上. 与其 ...

道医疗疾,疑难杂症, 不施一针一药,远离疾苦, 免除手术伤害,验效为证, 老中医奶奶的故事认识我们的肝脏给我明亮的双眼作者:曾乐肝脏既是运血的器官,更是分泌各种解毒物的器官.肝脏是否健康,不 ...

关于祛湿,文小叔已经谈了很多次啦,但是还是有很多小伙伴云里雾里,不知道祛湿这个概念到底是啥,更不知道如何祛湿. 这几天,文小叔一直在观察大理的云,云起大理,大理的云真是变幻无穷.文小叔想,如果把我们身 ...

本期导读下班回家,一缸热水,一杯红酒,一首舒缓的小曲--这是很多人期待的优雅生活,对于现代人来说,泡澡真的是一种奢侈的享受. 泡浴的好处,已经不用科普.大凡温泉之乡,也多为 ...

从中医角度来说,春天对应的是肝,故春季养生,养肝为要务. 肝主升发饮食合理中医认为,春天是肝旺之时,不能过于补肝,过补会导致肝火过旺,或肝气郁结.养生尤以食补为要,中医认为青色入肝,在春天可以多食 ...

老中医公布：春季养肝4宝，肝脏更强壮！1...