钟南山院士建议多吃杂粮,分享6种杂粮饭,好吃健康助减肥
赞 (0)
相关推荐
-
25个实用减肥技巧,不知不觉减十斤
减肥,说到底就是制造「热量差」:管住嘴,或者迈开腿. 这两条路上都藏着不少「隐秘的角落」,就像没拧紧的水龙头,日积月累也能攒下or省下很多卡路里. 25个减肥技巧,帮你揪出隐藏的卡路里,简单又 ...
-
85岁的钟南山院士建议,这5种食物尽量少吃,可惜很多人不知道|钟南山|靓汤|油条|腊肠|米饭|煲仔饭...
大家好,我是小静 现在由于我们生活条件逐渐提高,人们在食物的选择上也越来越重视,不得不承认很多疾病都是吃出来的 今天就给大家分享一下钟南山院士在广州养生与健康论坛节目中提到的五种不健康的食物 我们按顺 ...
-
85岁钟南山院士建议大家:6种食物尽量少吃,很多人却还是经常吃
85岁钟南山院士建议大家:6种食物尽量少吃,很多人却还是经常吃
-
84岁钟南山院士建议大家:5种食物多吃5种不吃,很多人偏偏不听话
说起来早餐,我们上班的人可能都是路边摊或者早餐店,吃点包子油条,胡辣汤,或者是喝粥,南方人早餐吃蒸饺松糕,甚至工薪阶层的人和程序员经常加班熬夜,导致早上起不来,经常早餐都是省略不吃的,1顿2顿坚持下, ...
-
84岁钟南山院士建议大家:5种食物多吃5种不吃,很多人偏偏不听话
说起来早餐,我们上班的人可能都是路边摊或者早餐店,吃点包子油条,胡辣汤,或者是喝粥,南方人早餐吃蒸饺松糕,甚至工薪阶层的人和程序员经常加班熬夜,导致早上起不来,经常早餐都是省略不吃的,1顿2顿坚持下, ...
-
84岁钟南山院士建议我们:6种食物尽量少吃!但很多人却特别爱吃
84岁钟南山院士建议我们:6种食物尽量少吃!但很多人却特别爱吃
-
85岁钟南山院士建议大家:4种食物尽量少吃,很多人一直不懂
85岁钟南山院士建议大家:4种食物尽量少吃,很多人一直不懂
-
85岁的钟南山院士推荐多吃黑豆,可惜很多人吃错了,早知道早收益
85岁的钟南山院士推荐多吃黑豆,可惜很多人吃错了,早知道早收益
-
84岁钟南山院士推荐多吃“大蒜”是超级健康食物,但很多人却吃错
84岁钟南山院士推荐多吃“大蒜”是超级健康食物,但很多人却吃错
-
钟南山院士推荐多吃黑米,不熬粥不煮饭,做一次解决7天的早餐
钟南山院士推荐多吃黑米,不熬粥不煮饭,做一次解决7天的早餐