每个人都需要一个“心理急救箱” / 开普饭

我们的心理常会因为受到他人的拒绝,或是一次失败的经验而受到伤害,就如同我们遭受到物理性的伤害一样. 但是不同的是,我们会因为受到物理性的割伤,而很直接地看到皮肤表层确实受到了伤害. 大多数人都会忽略, ...

前言先说说最近一条上热搜的新闻:武汉一男子(据说已婚)在地铁内向一女子索要微信,被拒绝两次后,挥拳砸向女子,趁地铁开门逃走.后来男子被抓获,处以行政拘留10日.罚款200元. 大多数人肯定不能理解该 ...

很多人认为女人喜欢在感情上翻过过去. 事实上,不仅女人喜欢翻过去,男人也喜欢翻过去. 翻开旧账,其实就是向对方表达自己的愤怒和不满. 翻开旧账,可以发泄情绪.诚然,人们心中的"障碍" ...

用生命影响生命 · 一杯咖啡活动组织和社群管理团队招新(2021) 公益心理科普自媒体团队招募常任编辑2名翻译心灵语言:一杯咖啡英语编译组员招募中(2021版) 文章编号:F20210220 自我成 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 每个人都需要一个"心理急救箱" 每个人都有情绪,情绪伤害会给我们的身体和生活,带来极大的影响. 了解产生这些情绪 ...

每个人都有情绪, 情绪伤害会给我们的身体和生活, 带来极大的影响. 了解产生这些情绪的根源, 在各种情绪伤害中进行自救. 怎样保护身体健康,我们从很小的时候就知道了,我们的生活里到处围绕着" ...

<易经>规律,妙用无穷.我常常在日常生活中应用. 今年立春早,最寒冷的日子已经过去了.身旁的朋友难以理解,整个冬季,我都能每天五点早上起床,他们说自己做不到. 我分 ...

每个人都有一个肚脐,但是你留意过你的肚脐和别人有什么不一样吗?你知道从你的肚脐里能看出你的健康问题吗?看肚脐眼,就知道有啥毛病!别不信! 有一个穴位,我早就想告诉你了.它太神奇了!但它又太容易被人忽视 ...

青春有梦 Just go for it !!! 不害怕张韶涵 - 全面沦陷 1 一直好奇,那种不需要朋友,没有个人生活,有原则,又活得极为理性的人在深夜的时候到底是怎样入睡的?会不会有那么一刻 ...

在前文怎样提升认知与问题解决能力中,我们说有意义的结构化知识决定了一个人的认知和问题解决能力. 如同盖房子,一人用砖一块一块地砌,而另一人使用预制好的构件,盖楼像搭积木,你说谁的效率更高呢? 每个人 ...

在工作时,我们有时候会有一个大表格,里面有很多姓名或者产品,对应着其他数据,但是有的时候,我们需要把这些都分开,给每个人或者产品做一个独立的表格. 那么,今天小芝麻就教给大家如何快速批量做这些表格. ...

"我一个人吃饭旅行到处走走停停也一个人看书写信自己对话谈心" 如果说, 两个人的旅行是为了浪漫那一个人的旅行就是为了成长一个人旅行就意味着要独自面对未知的一切未知的路,未 ...

胃部胀满的毛病,一定要考虑到脾胃虚弱,还要加上行气的药物,除此之外,有湿祛湿,有寒散寒,共同达到消除胀满的症状. --72物候健康生活大连有一个小姐姐,她的烦心事是,自己还没结婚,这脸色快成黄脸婆了 ...

每个人都需要一个“心理急救箱”