搭讪被拒竟出手打人，如何消除负面情绪？ / 开普饭

解读:田心 | 朗诵:高梦原著:施琪嘉生活中的你,是这样的吗? 莫名感到悲伤.低落,即使努力调整状态,还是会再次陷入低落情绪中: 敏感.脆弱.多疑,不断告诉自己不要过于在意他人评价,可还是做不到: ...

我们的心理常会因为受到他人的拒绝,或是一次失败的经验而受到伤害,就如同我们遭受到物理性的伤害一样. 但是不同的是,我们会因为受到物理性的割伤,而很直接地看到皮肤表层确实受到了伤害. 大多数人都会忽略, ...

文/望月听雪时代在进步,科技在发展,通讯手段日新月异,少年们一届又一届跨过高考这个坎,从十二年寒窗苦读中挣脱出来,迈向人生新起点,象牙塔里洋溢着青春朝气,也慢慢走向成熟,一如破茧成蝶,"蝉 ...

最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台文: 凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 我们会有种种的情绪,恐惧.快乐.悲伤.委屈.害怕.内疚.焦虑.哀伤 ...

内疚感和羞耻感,是亲子关系中很接近的两种情绪.比如,大多数的父母在吼完孩子后会自责,觉得对不起孩子,从而产生负罪感.家长们都把这种情绪当成内疚感,但其实有内疚感的父母,会有强烈的求助欲,所抱着的心态是 ...

消除负面情绪3个要点: 第一要点:即使你懂得所有理论,你也无法消除情绪,情绪是能量,如果你无法觉知能量,你就一定消除不了情绪: 因此,想要消除负面情绪的第一核心要点,就是"以毒克度毒&quo ...

神译局 · 12小时前关注人是导管,快乐流过,悲哀流过,导管只是导管. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:木心说过,常 ...

成年人的世界没有容易二字.我们常说成年人的崩溃只在那一瞬间,不知道多少个日夜,我们为生活一个人在深夜里失眠.从实际来说,事实确实如此.小时候我们不谙世事,可以无忧无虑,也可以任性妄为.但随着年轻的增长 ...

负面情绪也就是消极情绪,它是指在某种具体行为中,由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感,其与积极情绪相对.消极情绪包括:忧愁.悲伤.愤怒.紧张.焦虑.痛苦.恐惧.憎恨等. 消 ...

每个案子都是需要结合实际情况,用针对性的策略方法介入干预,才能把自己的人生掌握在自己的手里. 如果需要提供相关帮助,可以联系老师( fakers333 )进行咨询,会有专业的解答和详细的分析. 关 ...

对于这个问题,我有独到的看法,我认为是这样,如果丈夫出手打死强奸他妻子的犯罪分子,是否属于正当防卫的判断标准,我认为应该以犯罪分子正在实施强奸他妻子这种侵害行为的,就是属于正当防卫:如果犯罪分子已经停 ...

搭讪被拒竟出手打人，如何消除负面情绪？