越思考越强大？你需要这样一种“反脆弱思考” / 开普饭

文/墨然在这个世界上,每个人都会渴望遇到一个真心对待自己的人,可以为自己付出,遮风挡雨. 可爱情这件事是可遇不可求的,并不是所有的真心都可以换来同样的回应.但感情里,真心爱你的人,一定是会愿意为你付 ...

你好,我是V姐. 上一期咱们讲了坏情绪来了之后要怎么办,并给了大家情绪隔离.给情绪贴标签.识别非理性信念三个方法. 那么控制住坏情绪就足够了么?通过这次疫情我们也知道,想要不得病最重要的不是囤够药,而 ...

一个愿意陪你读书的写作培训师原创|第347篇文|若初娱乐至上的时代,让这个世界更加魔幻了. 但最扎心的,不是我们主动选择娱乐,而是为了短暂的逃离焦虑和压力,被迫坠入娱乐的深渊. 前脚" ...

阿号受我影响,晨跑20多天.他每天早上给我发个早字,我回复他一个早字. 习惯一件事,突然中断会不舒服. 早上他没有问好,我以为他没晨跑,朋友圈看了一下,依然在继续跑步. 我的学员,受我影响好多在跑步. ...

打开百度APP看高清图片经常整晚睡不着觉,站在窗户边发呆,有时候有那种想要结束生命的冲动. 我尝试了很多办法也没有改善.其实我平时还算是一个蛮理智的人,可是理智却对我的抑郁毫无作用. 直到我遇到了一 ...

书/中/自/有/黄/金/屋,黄/金/屋/中/可/有/你? 昨天晚上刷微博,看到一个很有意思的笑话: 这个画面是不是有点似曾相识? 每天都做好了第二天的规划,但是依然没有真正执行过. 说到底,大部分还是 ...

想了解更多精彩内容,快来关注倚马看花说情感相信大多数人都听过这样一句话:"人生不如意事十之八九."虽然没有什么人做过什么确切的统计,但的确,对于绝大多数人来说,人生之中 ...

前言: 有句话说得好:吃亏是福, "宁可给一条狗让路,也比与它冲突耳边咬一口好. 如果被咬伤了,及时把狗杀掉,也无济于事,得不偿失."----林肯在生活中懂得吃颗让步的人,往往有 ...

人生本过客,何必千千结? 「木子默」愿有一人,念你冷暖,懂你悲欢文: Lisery 01 前几天,我们全家出游去赏湖. 一路上,表姐嘴里总是嘟囔不停.到点之后她便一直嫌弃景点人多,拍不出好的照 ...

"中国第一女拳王"张伟丽,竟然被美国选手罗斯KO了,无缘卫冕UFC(终极格斗冠军赛)金腰带! 即使这个消息过去半个月了,仍让人倍感震惊和遗憾. "苦练412天的张伟丽,上 ...

没有人能随随便便成功,风雨之后才见彩虹,通往成功的路并不简单,想要站在金字塔尖俯视众人,往往需要付出很多,历尽千辛万苦,承受别人难以忍受的痛苦. 俗话说:吃得苦中苦,方为人上人,大概就是这个意思,对于 ...

导语:基因遗传是很强大的,相信父母都会希望孩子能够遗传到双方的优点,但是遗传是有几率的,而且无法通过人为控制,但是孩子出生之后,也离不开父母的后期培养和教育. 01 一.森碟越长越像爸爸,基因遗传真强 ...

周国平曾用这么一段话来形容孤独:独处,是人生中的美好时刻和美好体验,虽然有些寂寞,但寂寞中又有一种充实,一切严格意义上的灵魂生活,都是在独处中展开的. 的确,但凡我们能够好好地回想一下,就会发现这么一 ...

朋友们大家好,从小就有老师和父母教导我们,与人为善,千万不要去做欺负别人的恶人,那样就不会交到朋友,但是在这个世界上永远都是肉弱强食.有时候人善被马欺,人在善良的时候反而不会遭到别人的尊重,反而有更多 ...

只有坚如磐石的人才会刀枪不入,因为他们做任何一件事情.说任何一句话都不是无的放矢,而是有计划.有深意.所以在面对结果的时候,他们也能非常坦然,不会将自己逼入绝境,毫无办法,而是坚信自己能够战胜一切困难 ...

我们总说大道至简,越简单的东西功效越专业越强大,但是越简单的东西,往往又越容易被我们忽略. 像提到基础体式,我们常常想到的是站立前屈.束角式.下犬式.三角式.战士系列等等,这些都是基础的,也是被我们经 ...

八月十五这晚,一对赤身男女在瓜田里被抓,十里八乡的村民都跑来看热闹.经过一番盘问才知道,这是一对往家里赶的"夫妻".为了惩戒他俩的败兴之罪,有人提了一桶凉水,从头至脚倒在了这对男女 ...

越思考越强大？你需要这样一种“反脆弱思考”