你连煎药都没时间就别看病了 / 开普饭

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 中医讲的四诊八纲八法是什么中医治病讲的是辨证施治.辨证施治是中医治病的基本原则,阴阳平衡 ...

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谈到人就逃不开人性(狭义的),很多疾病即来源于此!

本能系统医学论今天现代技术进步为我们带来了便捷服务,然而医疗本身却非传统意义上的服务业,这其中有着太多病人的主观性,所谓"下医治病,中医治人"正是这种价值观的体现. 谈到人就逃 ...

马上就要到夏天了,大家的减肥进展怎么样了? 都说减肥是「七分吃,三分练」,管住嘴才是关键. 但每次上网冲浪刷到减肥食谱,不是女明星的水煮白菜减肥法,就是网红的红薯减肥法,吃的是一个比一个少. 管住嘴, ...

随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重要性,并将锻炼身体的计划添加到日常安排中.世界卫生组织最新的身体活动指南建议成年人每周至少进行150至300分钟的中等强度有氧运动,或75 ...

没时间运动?试试"减量版HIIT":15分钟即可改善心脏健康来源:中国生物技术网 2021-05-07 12:36 随着新冠疫情席卷全球一年多,越来越多的人开始重新意识到健康的重 ...

如今越来越多的人由于饮食过剩,运动量下降而出现了肥胖的问题.随着肥胖年龄段逐渐年轻化,减肥已经成为大多数人需要重视起来的一个问题. 减肥不仅需要管住嘴,还需要迈开腿动起来.饮食管理可以控制卡路里摄入, ...

作者:素心听书来源:文章阅读网时间:2020-04-28 10:57 人们常说,你未来的模样,就藏在你现在的努力里. 很喜欢这样一句话:生活从来没有捷径,当别人为了梦想默默耕耘的时候,只是你没看到 ...

狡兔死走狗烹,飞鸟尽良弓藏.历史上很多位开国皇帝,在自己登基做皇帝后,就对先前的部下痛下杀手.明朝的开国皇帝朱元璋,就对和自己一起打江山的兄弟下了杀手. 朱元璋登基当皇帝时已经40岁,那时明朝还未完全 ...

你连煎药都没时间就别看病了