想知道你属于中医9种体质中的哪一种？一张表对比就全清楚了 / 开普饭

[不同体质有不同的养生粥,看你的是哪一种体质?] 1.阳虚体质--干姜桂枝粥: 2.气虚体质--山药薏米芡实粥: 3.阴虚体质--红枣粥: 4.气郁体质--香菜粥: 5.湿热体质--赤小豆粥: 6.痰 ...

体质养生系列讲座中医体质学说是以中医理论为主导,研究各种体质类型的生理.病理特点,并以此分析疾病的反应状态.病变的性质和发展趋向,指导预防和治疗的学说. 接下来就由吴涛涛老师为大家讲解九种体质的辨识 ...

老中医:9种体质,你属于哪种?1分钟教会你辨别,收藏了解自己! 第一种:气短型--气虚质  常见表现:容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静.懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗 ...

古语有云"肾为先天之本",肾脏是人体的重要器官之一,与我们的健康关系密切.据统计显示,近些年以来,我们国家的慢性肾脏病的患病人数在呈上涨的趋势.所以,在日常生活中,就应该要多多关注 ...

中医体质学说将人分为9种体质:气虚质.平和质.阳虚质.阴虚质.特禀质.气郁质.血瘀质.痰湿质.湿热质. 气虚表现主要以气虚.气息低弱.脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态.通常表现如下:精力不足.容 ...

调理体质是个漫长的过程,需要从改变生活方式,甚至是通过药物,理疗等方式进行.阴虚,中医术语,指体内阴液不足而出现虚热的证候,因此,调理上要以滋阴降火为原则.首先,多饮水,忌辛辣,刺激,油腻的食物,避免 ...

生活中,有人急脾气,有人慢性子:有人不耐寒,有人不耐热:有人总是面色红润,有人怎么养都是脸色发暗--究其原因,是因为人与人之间存在体质差异. 中医认为,人主要有9种体质,不同体质,饮食.锻炼.用药都不 ...

中医讲究辩证论治,艾灸要讲究分清体质,根据自己的体质,适当多吃相应的食物,合理膳食,不失为保健养生的途径.怎么辨体质知道吗? 不同体质如何艾灸? --1.气虚质-- 元气不足,爱出虚汗,容易疲乏,面色 ...

根据人体内部阴阳气血的不同功效及其平衡与偏失状况,人的体质可归纳为以下九种类型. 平和质:体态适中.面色红润.精力充沛,重在保持,无需调理. 气虚质:气力不足.容易过敏.气短自汗,调理宜补中益气. 阳 ...

*

中医认为,人主要有9种体质不同体质,饮食.锻炼.用药都不一样下面大家就来看看自己是什么体质总有一种调养方式适合你声明:转载此文是出于传递更多信息之目的.若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请 ...

想知道你属于中医9种体质中的哪一种？一张表对比就全清楚了