14种简单方法，加快你的减肥速度！ / 开普饭

这篇文章里说,早就有研究者做过实验,让几位实验参与者在10分钟内吃完一斤冰淇淋,发现他们的核心温度只下降了0.8 oC,而体表温度一点没变,认为人体有一套严密的体温调节机制.还说,研究表明,不论什么温 ...

壹健康导语:获得足够的蛋白质对健康很重要. 因此,蛋白质的推荐日摄入量是每天50克. 然而,一些研究人员认为,许多人应该吃得比这个数量多得多. 仅举几个例子,高蛋白摄入有助于减肥.增加肌肉质量和改善健 ...

在现代快节奏和大压力的生活环境中,很多人容易失眠,有严重的就不得不吃安眠药了,但我们都知道,药吃多了对身体也不好,那可怎么办呢?不要着急,看完下面这三种方法或许会对你的睡眠有很大的帮助. 一.睡觉前, ...

国画是我国的一种区别于西方国家的绘画表现形式,经过上下五千年的沉淀,已经成为了一种极具中国特色的艺术品,那么,我们应该如何欣赏这种美,品味其中的意境呢?这里为大家简单介绍几种欣赏国画的方法: 王晋元& ...

这里教你如何重置 Apple ID 密码.Apple 提供了多种重置方法 Apple ID 或 iCloud 密码的方法.使用哪种方法取决于账户是如何设置的. 1. 在 iPhone 或 iPad 上 ...

忠信快讯关注2021-03-13 18:03生姜是我们每个家庭里都必备的一种食材,由于它不仅可以在我们做菜的时候,把它当做调味料食用,可以提高食材的味道.还可以作为中药材进行治愈我们身上的疾病.那么生 ...

三角梅开花漂亮又非常勤花,养护好了一年能多次开花,一直很受花友们的喜爱,平时也都会通过扦插去繁殖更多的三角梅来养.然而三角梅在扦插繁殖的过程中,经常会出现不生根的现象,所以花友们都觉得三角梅是非常不好 ...

据<柳叶刀肿瘤学>的发表文章,来自POETIC试验的结果表明,测试女性在手术期间对激素疗法对乳腺癌的反应可能是一种快速的预测疾病复发可能性的方法. 皇家马斯登医院的研究人员发现,开始测量一 ...

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