怎样提升自制力 / 开普饭

在人生中,无论是在事业上,家庭中,只有意志力坚强的人才能走得更远. 意志坚强是可以帮助我们笑到最后,笑得最好.笑得真正有意义和价值. 自律对每一个人来说:都有着深远的意义. 但自我控制的能力,对多数人 ...

大家好,我是核桃君. 今天的文章开始之前,我们先把祝福和祈祷给到河南人民,希望一切平安顺利,河南挺住,我们与你同在. 在许多家长眼里,孩子未来成与否,人生能达到什么样的高度,都和"意志力&q ...

神译局 · 4小时前关注你越依赖意志力,就可能越容易失败. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:长期以来,我们听过各种各 ...

[平湖一柱第1114期] 有个同事,花大价钱买了架钢琴,说他四岁的儿子爱好,当然,还要花大价钱给孩子报钢琴学习班,每周六.周日都要送去上课. 一次遇到同事又送孩子去上钢琴课,可是他的电动车轮胎没气了 ...

贪睡.贪吃.抽烟饮酒过度...有很多让人上瘾的坏习惯,带给我们的是短暂的快乐和长久的隐患,即使我们都知道它们的危害,但就是无法克服内心那一刹的冲动.怎样提升自制力.戒掉坏习惯,重塑一个更强大的自己?这 ...

我们无法逃摆脱冲动,因这是正常心理反应,但我们可以设法管理它,这时,自我规范起着关键性的作用. 自我规范就像一种持续的内心对话,即是心理暗示,拥有这种内心对话的人也会像其它人一样心情低落或有情绪冲动, ...

期末备考时,自律.自制力将在很大程度上决定着你的期末成绩. 那么,如何判断自己是否有自制力?怎样提高自制力?想知道答案,就往下看吧~希望下面的建议能对你有帮助! 01 你是个自律的人吗? 可能很多同学 ...

据心理学研究表明:一个人能否成功,自制力的影响是智力的2倍还多. 01 在上世纪六七十年代,斯坦福大学心理学家米歇尔教授做了一个著名的"棉花糖"实验,他邀请了许多四岁的孩子参与这个 ...

期末备考时,自律.自制力将在很大程度上决定着你的期末成绩. 那么,如何判断自己是否有自制力?怎样提高自制力?想知道答案,就往下看吧~希望下面的建议能对你有帮助! 1 你是个自律的人吗? 可能很多同学下 ...

本书作者菲尔图是美国的心理学家和畅销书作家,别看他现在有着光鲜亮丽的头衔,其实在他刚工作的时候,过得很狼狈,短短两年内就换了10份工作,住在一栋破公寓里.直到他遇到一个很好的上司,认知得到提升,下决心 ...

艾瑞咨询<2020年中国企业数字化转型路径实践研究报告>中说到,数字化转型的核心本质是利用数字"复制.链接.模拟.反馈"的优势,实现企业转型升级.数字化不是目的,转型才 ...

内容来源:本文为六人行图书出品书籍<培养你的逻辑脑>书摘,作者为宋欣桐,笔记侠作为合作方,经出版社审核授权发布. 作者简介:宋欣桐,个人发展学会专家合伙人,工商管理硕士,知名考研辅导机构一 ...

怎样提升自制力