骑行第2天的3个收获：如何坚持做一件事 / 开普饭

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 如何提高自信,是我每一次开新书分享会的时候被问到最多的问题.问这些问题的姑娘大多都比较内向,不太敢在人前主动表达自己的想法,但她们又很迫切地想要改变 ...

<人民的名义>完美收官.这部电视剧也是一部(官场)职场教科书.除了揭露现实.弘扬正义.老戏骨出色表演之外,此剧细节处理极为用心.细心的观众看到,赵公子赵瑞龙的手机里,把堂堂汉东省公安厅厅长 ...

皮肤老了,会出皱纹.长老年斑,我们能看到: 头发老了,会慢慢变白,我们也能看到: 但是,大脑老了.萎缩了,如果不是去医院检查,我们不能直接看到!而这不能直接看到的地方,恰恰是最重要的! 今天,大妈给大 ...

皮肤老了,会出皱纹.长老年斑,我们能看到: 头发老了,会慢慢变白,我们也能看到: 但是,大脑老了.萎缩了,如果不是去医院检查,我们不能直接看到!而这不能直接看到的地方,恰恰是最重要的! 今天,给大家介 ...

经常看到不同专家推荐不同的养生法,每次都惊叹别人别人显得年轻.健康,然后下定决心照做,结果做了没几天,就嫌麻烦,放弃了,然后觉得这个专家的做法并没有什么效果嘛. 其实无论是学习.工作还是养生,最怕三分 ...

要想减肥,恐怕没有比走路更加简单. 毕竟并不是每个人都能跑长跑,每个人都会走路,而且越来越多的朋友们,都喜欢每天在步数排行榜较量高下. 不过话说咱们一天到底有走多少步数才有效呢?是不是看在手机统计,步 ...

白老师语丝1321:家庭教育只要做四件事就行了人与人之间的交往是有界限的.同事之间有界限,朋友之间有界限,亲人之间相处也有界限,甚至夫妻之间也是有界限的,只有界限分明,我们才能处理好各种复杂的人际关 ...

两轮是承载灵魂,释放心情的载体,在这个春暖花开的春季,伴随春天的脚步,你是否感受到了大自然的召唤呢? 迎接春季的第一场骑行,最重要的就是摩托车的保养,定期更换机油.空滤不仅可以使骑行状态变得更行云流水 ...

你是否厌倦了地铁的拥挤办公室的忙碌? 有没有考虑过换一换心情让久坐的身体也出去"浪一浪"? 2020年北京围绕第一条自行车专用路进行东拓.西展和南延步行与骑行相结合的绿色 ...

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