权威观点：皮肤精华素，它可以做什么和不能做什么？
本文包括：
如何选择和使用皮肤精华素？
所有皮肤精华素作用效果均相等吗？
使用皮肤精华素时的注意事项
如何选择和使用维生素C精华？
随着年龄的增长，许多事情都会改善。不幸的是，我们的皮肤不是其中之一。随着时间的流逝，皱纹，褐色斑点和一般的暗沉通常开始蔓延。为了扭转这些问题，许多女性开始转向使用皮肤精华素。精华素是轻质，易吸收的油状或水基液体，你可以涂在皮肤上。它们通常装在带有滴管的小瓶中，您只需要滴几滴即可治疗整个脸部。
哈佛医学院皮肤病学讲师阿比盖尔·沃尔德曼（Abigail Waldman）博士说，皮肤精华素不像乳液或乳霜那样保湿。相反，它们是高度浓缩的配方，旨在迅速沉入皮肤，提供高剂量的成分，可以解决常见的皮肤不适。“我绝对建议所有关心衰老的人使用精华素。Waldman博士说：“这是一种获得额外抗衰老效果的好方法，比典型的保湿霜和防晒霜还要多。”
如何选择和使用皮肤精华素？
哈佛医学院皮肤病学系副教授玛丽安·阿斯加里（Maryam M. Asgari）博士说，精华素通常是在清洁后、保湿前才涂在皮肤上。一些精华素具有一种主要成分，而另一些（包括针对衰老迹象的那些成分）则是混合配方。
Waldman博士说：
“我使用并推荐含有维生素C，维生素E和阿魏酸的精华素。” “有大量文献表明，维生素C尤其可以预防褐斑，逆转紫外线的伤害并刺激新胶原蛋白的生长。”
其他针对皱纹的良好皮肤精华素选择是那些含有茶多酚和白藜芦醇等抗氧化剂的精华素。视黄醇（可减轻炎症）是另一个不错的选择，烟酰胺也是如此。
如果您想对抗斑点和祛色斑，请寻找可以提亮和减轻深色斑点的配方，包括曲酸和乙醇酸。
如果您的皮肤干燥，紧绷和剥落，请找到含有维生素E，烟酰胺和乙醇酸的皮肤精华素。此外，还要寻找神经酰胺，神经酰胺是一种脂肪分子，有助于将皮肤保持在一起，并防止水分逸出。其他好的选择是含有透明质酸的精华素，或含有胶原蛋白肽，表皮生长因子或干细胞的精华素。
所有皮肤精华素作用效果均相等吗？
并非所有的精华素都能发挥相同的作用。Asgari博士说，它们的功效取决于活性成分，配方，赋形剂和化合物的稳定性。精华素的价格从不到20美元到数百美元不等。沃尔德曼博士说：“说实话，我认为价格没有影响。” 比价格更重要的是精华素中的成分-因此最佳实践是阅读标签以找到最适合您需要的配方。
使用皮肤精华素时的注意事项
Asgari博士说：
“强大的成分会刺激敏感的皮肤。”
“在广泛涂抹皮肤精华素之前，请始终先测试一下小区域。”
当将含酸的精华素与其他也含酸的产品结合使用时，请务必谨慎。
例如，如果您使用含维生素C（酸性）的精华素和视黄醇乳膏，或者将视黄醇精华素与处方视黄醇乳膏一起使用，可能会刺激皮肤。
如何选择和使用维生素C精华？
左旋抗坏血酸在低pH值下（即酸性环境下）效果最好。产品要发挥最大效用，维生素C最佳含量约为8%或以上；但超过20%以上并不会再提供更大的帮助，甚至还可能会引起一些刺激！
外用维生素C的最大困难是保持活性成分的稳定。为了获得最佳效果，我建议将维生素C产品保存在阴凉的地方。不透光的不透明包装有助于保持分子稳定。存储在冰箱可以帮助延长维生素C产品的保质期。至于何时使用这种成分──维生素C应该是在进行面部清洁和爽肤之后、在涂抺保湿霜和防晒霜之前使用。